علامات تخبرك بانك قمت بتثبيت برنامج تجسس على هاتفك

 

علامات تخبرك بانك قمت بتثبيت برنامج تجسس على هاتفك

 

 

طبعا الهواتف الذكية اليوم تعد من بين اكثر الاجهزة استعمالا ، ولهذا تعتبر كنز مهم للمتجسسين والهاكرز الذي يبحثون دائما عن الضحايا لسرعة اما معلوماتهم الشخصية ، او حتى حساباتهم البنكية وغير ذلك . فالهاتف ايضا عزيزي المتابع قد يكون معرض للفيروسات وبرامج التجسس ، وهناك مئات الحالات التي توثق لهذا الامر . لكن كيف يمكنك معرفة اذا كان جهاز مصاب او قمت بتحميل تطبيق ملغ بفيروس ؟ في هذه التدوينة اقدم لك 5 علامات غير مباشرة تدل على ان هاتفك ليس بخير !

فراغ البطارية بسرعة 

لا شك ان عندما تشتري هاتف جديد فان البطارية تكون مدتها اكبر ؛ ومع مرور الوقت تنخفض هذه المدة وهذا امر طبيعي ، لكن مع ذلك هذه العوامل لا تتداخل إذا لاحظ ان بطارية هاتفك تفرغ بشكل سريع وغير طبيعي . والسبب قد يكون ان هاتفك الذكي مثبت عليه برنامج تجسسي ، الذي يكون عادة دائم الاشتغال في الخلفية كما يستخدم نظام تحديد المواقع وهذا ما يؤدي الى سرعة فراغ البطارية الغير طبيعي .

 

 

الحرارة ،

من الاشياء كذلك الذي قد تلاحظ عندما يكون هاتفك مصاب باحد هذه البرامج الخبيثة، هي ارتفاع حرارة الهاتف ، فرغم عدم وضعه في الشحن ، او القيام باي مهام كلعب العاب  فان حرارة الهاتف غير عادية ، في هذه الحالة يا صديقي تأكد ان تقوم بفحص جهازك ، ومسح جميع التطبيق المشكوك فيها ، فبرامج التجسس لديها شهية كبيرة اتجاه موارد الجهاز .

 

سرعة نفاذ بيانات الهاتف 

اذا كنت تستخدم الواي فاي في هاتفك فقد لا تلاحظ هذه العلامة بشكل كبيرة ، لكن اذا كنت تستعمل بيانات الهاتف ، فقد تلاحظ انها سريع النفاذ بدون ان تقوم باي شيء يفسر هذا الامر ، فبرامج التجسس كما هو معلومات دائما ما تكون مرتبطة بسرفر ولهذا تحتاج الى انترنت ، كما ان هناك برامج تقوم برفع صورك الخاصة وكل شيء في الهاتف مما يعني استهلاك لبيانات الهاتف بشكل  فظيع.

 

 

مشاكل في الهاتف !

اذا ما لاحظ ظهور بعض المشاكل في هاتفك ،كتأخير صوت في المكالمات ، او تقطعه الغير مفهوم ، او ظهور لبرامج لم تقم بثبيها على هاتفك ، او ظهور لرسائل تحذيرية غير مفهومة او كثرة الاعلانات في غير موضعها، فاعلم ان جهازك قد يكون مصاب بفيروس او برنامج تجسس .

 

 

اعادة التشغيل بشكل متكرر 

من الاشياء كذلك التي تدل على هاتفك ليس بخير هو اعادة التشغيل المتكرر ، فقد تستعمل هاتفك لمشاهدة فيلم ، او لعب لعبة و اذا به يقوم باعادة التشغيل وحده . هذه من بين العلامات التي ستجعلك تقوم بمراجعة جميع التطبيقات الموجودة في هاتفك الذكي .

. The phone, too, may be vulnerable to viruses and spyware, and there are hundreds of cases that document this. But how do you know if an infected device or you downloaded an application with a virus? In this post you give 5 indirect signs that your phone is not good!

Vacuum the battery quickly
There is no doubt that when you buy a new phone, the battery will be longer. As time goes on, this is normal. But these factors do not interfere if you notice that your phone battery is discharged quickly and unnaturally. The reason for this may be that your smartphone is installed on a spy program, which is usually constant in the background and also uses the GPS and this leads to the rapid vacuum of the battery is normal.


the heat ,
One of the things that you may notice when your phone is infected with one of these malicious programs is the high temperature of the phone, although not put in the charging, or do any tasks as playing games, the heat of the phone is unusual, in this case my friend make sure that you scan your device, All questionable app, spyware has a great appetite towards the device resources.

Speed ​​of phone data access
If you use Wi-Fi in your phone, you may not notice it very much, but if you use phone data, you may notice that it is fast-paced without explaining anything. Spyware is always connected to a server, so you need Internet. , And there are programs that upload your own images and everything in the phone, which means the consumption of telephone data is terrible.


Phone problems!
If you notice some problems with your phone, such as delayed voice calls, incomprehensible distraction, the appearance of unsolicited programs on your phone, the appearance of unintelligible warning messages, or the large number of misplaced ads, your computer may be infected with a virus or program. Spy.


Reboot frequently
Of the things that indicate that your phone is not good is frequent reboot, you may use your phone to watch a movie, or play a game and if it is reboot alone. These are among the signs that will make you review all the applications on your smartphone.

 

[caption id="attachment_379" align="aligncenter" width="960"] علامات تخبرك بان هاتفك يحوي برنامج تجسس[/caption]

للتخلص من آلام الركبة-To get rid of knee pain

 

 

للتخلص من آلام الركبة-

To get rid of knee pain

 

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في منطقة الركبة خاصةً كبار السن من النساء اللواتي كثيراً ما نسمع شكواهن من هذه الآلام.

ولآلام الركبة أوجه عديدة فمنها ماهو نابع من العظام مثل مفصل الركبة أو ناتج عن إصابة في الرباط أو غضروف المفصل وغيرها من المشاكل.

ومهما كانت الأسباب أو مصدر الآلام فمن الضروري عدم ترك الركبة بدون علاج. وليس بالضرورة أن يكون العلاج دواءً كيميائياً بل هناك بعض العلاجات الطبيعية الرائعة والفعالة جداً في الحد من هذه الآلام المزعجة.
والتي سنعرفكم على بعضها اليوم:

خل التفاح:
يفيد خل التفاح بشكل كبير في الحد من آلام  الركبة.
اخلطي ملعقتين من خل التفاح في كوبين من الماء.
وامسحي الركبة بالخليط على مدار اليوم أو يمكنك إضافة  كوبين من خل التفاح إلى ماء حوض الاستحمام الساخن، و انقعي الركبة في الماء لمدة 30 دقيقة مرة واحدة يومياً لبضعة أيام. وستشعرين بالفرق.

الزنجبيل:
للزنجبيل قدرة فائقة على تخفيف الألم بشكل كبير. فعاليته الرائعة تأتي من وجود مركبات مضادة للالتهابات فيه.
قومي بطحن قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل الطازج وأضيفيه إلى كوب من الماء. اغلي الماء لمدة 10 دقائق، ثم قومي بتصفيته وأضيفي العسل والليمون.
تناولي من هذا المشروب 2-3 أكواب يومياً حتى يزول الألم.
كما يمكنك تدليك الركبة المصابة بزيت الزنجبيل مرتين يومياً وسيختفي الألم تماماً.

الليمون :
الليمون رائع للحد من  آلام الركبة الناجمة عن التهاب المفاصل. 
قطعي ليمونة إلى قطع صغيرة، ثم ضعيها في قطعة قماش قطنية.
انقعيها في زيت السمسم الدافئ.
ضعي قطعة القماش على الركبة المصابة لمدة خمس إلى 10 دقائق، كرري هذا العلاج مرتين يومياً حتى يزول الألم تماماً.

يمكنك أيضا، تناول عصير الليمون مع كوب من الماء الدافئ صباحاً على معدة فارغة وسيزول الألم.

Many people suffer from knee pain, especially older women who often hear complaints about the pain.
Knee pain has many facets, some of which stem from bones such as the knee joint, ligament, cartilage, and other problems.

Whatever causes or source of pain it is necessary not to leave the knee untreated. The treatment is not necessarily a chemical drug, but there are some wonderful and very effective natural remedies to reduce these annoying pains.
Which we will introduce you to some of them today:
Apple cider vinegar:
Apple cider vinegar significantly reduces the pain of the knee.
Mix two tablespoons of apple cider vinegar in 2 cups of water.
Rub the knee with the mixture throughout the day or you can add two cups of apple cider vinegar to hot tub water, and remove the knee in water for 30 minutes once a day for a few days. You will feel the difference.

Ginger:
Ginger has a great ability to relieve pain significantly. Its remarkable efficacy comes from the presence of anti-inflammatory compounds in it.
Grind a small piece of fresh ginger root and add to a glass of water. Boil water for 10 minutes, then drain and add honey and lemon.
Drink 2 to 3 cups a day until the pain is gone.
You can also massage the knee with ginger oil twice a day and the pain will disappear completely.
Lemon:
Lemon is great for reducing knee pain caused by arthritis.
Cut lemon into small pieces, then put in a cotton cloth.
Pour it in warm sesame oil.
Put the cloth on the affected knee for five to 10 minutes, repeat this treatment twice daily until the pain completely disappears.

You can also, eat lemon juice with a glass of warm water morning on an empty stomach and the pain will go away

 

 

 

[caption id="attachment_375" align="aligncenter" width="300"] للتخلص من آلام الركبة[/caption]

 

Birçok kişi, özellikle ağrılar hakkında şikayetler duyan yaşlı kadınlarda, diz ağrısından muzdariptir.
Diz ağrısı, bazıları diz eklemi, ligament, kıkırdak ve diğer problemler gibi kemiklerden kaynaklanan birçok yöne sahiptir.

Sebep ne olursa olsun veya ağrının kaynağı dizini tedavi edilmeden bırakmamak gerekir. Tedavi mutlaka bir kimyasal ilaç değildir, ancak bu can sıkıcı ağrıları azaltmak için bazı harika ve çok etkili doğal ilaçlar vardır.
Bugün sizi bunlardan bazılarına tanıtacağız:
Elma sirkesi:
Elma sirkesi, diz ağrısını önemli ölçüde azaltır.
2 bardak suya iki yemek kaşığı elma sirkesi karıştırın.
Gün boyunca karışımla dizinizi ovalayın ya da iki bardak elma sirkesini sıcak küvet suyuna ilave edin ve dizinizi birkaç gün boyunca günde bir kez 30 dakika suyla temizleyin. Farkı hissedeceksin.

Zencefil:
Zencefil, ağrıyı önemli ölçüde hafifletmek için büyük bir yeteneğe sahiptir. Dikkat çekici etkinliği, içindeki anti-inflamatuar bileşiklerin varlığından kaynaklanır.
Küçük bir parça taze zencefil kökü ezin ve bir bardak suya ekleyin. Suyu 10 dakika kaynatın, süzün ve bal ve limon ekleyin.
Ağrı gitene kadar günde 2 ila 3 bardak iç.
Dizinize günde iki kez zencefil yağı ile masaj yapabilirsiniz ve ağrı tamamen ortadan kalkacaktır.
Limon:
Limit artritin neden olduğu diz ağrısını azaltmak için harikadır.
Limonu küçük parçalar halinde kesin, sonra pamuklu bir beze koyun.
Sıcak susam yağına dökün.
Kumaşı etkilenen diz üzerine beş ila 10 dakika sürün, ağrı tamamen yok olana kadar bu tedaviyi günde iki kez tekrarlayın.

Ayrıca, aç karnına bir bardak ılık su ile limon suyu yiyebilir ve ağrı gider.

فوائد زيت الزيتون على الريق

فوائد زيت الزيتون على الريق

 

يعتبر زيت الزيتون مكون هام لا يمكن الاستغناء عنه في المطبخ العربي فهو يدخل كعنصر أساسي في تحضير معظم الأطباق.

فإلى جانب نكهته اللذيذة يشتهر زيت الزيتون بفوائده المدهشة  للصحة والجسم. ولذلك تحرص معظم الأمهات على طهي الأطباق بزيت الزيتون وإدخاله في النظام الغذائي الخاص بهم.

إلا أننا اليوم سنطلعكم على طريقة جديدة وفعالة جداً ربما لم تسمعوا عنها من قبل، للاستفادة من فوائد زيت الزيتون المدهشة وهي تناول ملعقة منه صباحاً على الريق.

حيث أشارت الدراسات الحديثة إلى أن زيت الزيتون يساعد على تحسين حركة الأمعاء وإنتاج الأنزيمات الهاضمة وبالتالي فهو رائع للأشخاص الذين يعانون من مشكلة الإمساك.

أضيفي ملعقة من زيت الزيتون إلى ملعقة من عصير الليمون أو البرتقال. وتناولي هذا المزيج يوميًا على الريق وستلمسين النتائج بنفسك خلال فترة قصيرة.

كما يمكنك تناوله على شكل آخر إذا كنت تعانين من إمساك شديد ومستعصي. بإضافة ملعقة منه إلى كوب من الحليب الساخن وتناوله على الريق.

لزيت الزيتون أيضاً فوائد كثيرة أخرى تتمثل بتنظيم مستوى الكوليسترول في الجسم وهو جيد أيضاً لمرضى القلب.

Olive oil is an important ingredient that can not be dispensed with in Arabic cuisine.
Besides its delicious flavor, olive oil is famous for its amazing benefits to health and body. Most mothers are therefore keen to cook the dishes with olive oil and incorporate them into their diet.

But today we will inform you of a new and very effective way you may not have heard of before, to take advantage of the benefits of olive oil is amazing, a tablespoon of it in the morning on the empty.

Recent studies indicate that olive oil helps improve bowel movement and production of digestive enzymes and is therefore wonderful for people with constipation.

Add a tablespoon of olive oil to a tablespoon of lemon or orange juice. Eat this mixture daily on your stomach and you will learn the results yourself for a short time.

You can also take it in another form if you have severe and persistent constipation. Add a tablespoon to a cup of hot milk and eat it on the saliva.

Olive oil also has many other benefits of regulating the level of cholesterol in the body which is also good for heart patients.

 

 

Zeytinyağı, Arap mutfağında sunulmayan önemli bir malzemedir.
Lezzetli lezzetinin yanı sıra, zeytinyağı sağlık ve vücut için inanılmaz faydaları ile ünlüdür. Bu nedenle annelerin çoğu, yemekleri zeytinyağıyla pişirmeye ve onları diyetlerine dahil etmeye isteklidir.

Ancak, biz çok yeni Hangi bugün sizi bilgilendireceğiz ve etkili yolu aç karnına sabah bunun bir kaşık yiyor şaşırtıcı zeytinyağı faydaları yararlanmak için, yaklaşık önce duymamış olabilir.

Nerede son araştırmalar zeytinyağı sindirim enzimlerinin bağırsak hareketlerini ve üretimin artırılmasına yardımcı olur ve kabızlık sorunu muzdarip insanlar için bu nedenle büyük olduğunu göstermiştir.

Limon ya da portakal suyu bir çorba kaşığı zeytinyağı bir çorba kaşığı ekleyin. Bu karışımı midenizde günlük olarak yiyin ve sonuçları kısa bir süre için kendiniz öğreneceksiniz.

Şiddetli ve kalıcı bir kabızlık varsa, başka bir şekilde de alabilirsiniz. Bir bardak sıcak süt için bir çorba kaşığı ekleyin ve tükürük üzerinde yiyin.

Ayrıca Zeytinyağı vücutta kolesterol seviyesini düzenlemek ve ayrıca kalp hastaları için iyidir diğer birçok faydaları

 

[caption id="attachment_371" align="aligncenter" width="300"] فوائد زيت الزيتون على الريق[/caption]