الكاجو فوائده

الكاجو فوائده :

- يعالج القرحات المعدية والمعوية :

- ينشط الطاقة الجنسية عند الرجل لاحتوائه على الزنك

- يكافح ضعف الدم الناتج عن نقص الحديد،

- يمنح الطاقة ويساعد نمو العظام

- ضروري لنشاط الاعصاب و الدماغ

- له تاثير مضاد للأكسدة يمنع السرطانات ويمنع الجلطات وسكتات الدماغ

الأطعمة الحارقة للدهون والمذيبة للشحوم

للذين يعانون من الدهون وكثرة الشحوم
أليوم نتكلم عن الأطعمة الحارقة للدهون والمذيبة للشحوم ...... وكالآتي:
1- البيض :يحتوي ?البيض علي فيتامين B12 الذي يزيد من سرعة هضم الدهون، ولذا يعد البيض من الأطعمة الحارقة للدهون. لذا فالأشخاص الذين يتناولون البيض كوجبة رئيسة في الإفطار بشكل يومي يفقدون الوزن الزائد بشكل أسرع ممن يعتمدون علي تناول الخبز
2- الكرفس? : القطعة من الكرفس تحتوى على 5 سعرات حرارية وتستهلك من الجسم طاقة أكثر من ذلك لحرقها، وبالتالى تكون المحصلة خفضا في الوزن.
3- الفلفل الحار :حيث تقوم مادة كابسيسين التي تعتبر العنصر الحار في الفلفل بتسخين جسم الإنسان، وهو ما يعمل بالتالي على إذابة السعرات الحرارية الإضافية.
4- التفاح :? يحرق الدهون و يعزز الاحساس بالشبع.
5- الأناناس ?: يحتوي على إنزيم يحرق الدهون.
6- الشيكولاته? السوداء: تحفز الشيكولاته السوداء عملية حرق الطاقة في الجسم والشيكولاته مصدر غني بالدهون الأحادية المشبعة التي تساعد على القضاء على دهون البطن. ولكي تحقق الشيكولاته النتائج الفاعلة في القضاء على دهون الجسم يجب أن يدخل في مكوناتها مادة الكوكا بنسبة 78 في المائة على الاقل .
7- القرفة : إضافة القرفة للطعام يحفز عملية حرق الدهون فيؤدي ذلك إلى تسريع حرق الدهون والقضاء على مخزونها الموجود بالفعل في الجسم .
8-الموز: ?يحفز الموز عملية حرق الدهون وهو من المصادر الطبيعية للبوتاسيوم الذي يساعد في عملية الحرق (بحد أقصى 1).
9- الثوم: يعزز الثوم من قدرة الجسم على حرق الدهون.
10- التونة: تناول التونة ويؤدي إلى تحفيز عملية حرق الدهون.
11- حبات اللوز: ينصح خبراء التغذية بتناول عدد محدد من حبات اللوز يوميا لأنها من أفضل طرق إنقاص الوزن على أن يكون اللوز خالى من أى نكهة سواء سكر أو ملح.

أسباب عدم التركيز

أسباب عدم التركيز :

نذكر من هذه الأسباب :
1 . تعرض الشخص للتوترات الحادة ؛ تلك التي تسبب ارهاق للدماغ و تؤدي إلى تلف الخلايا العصبية .
2 . الإرهاق الشديد الذي يتعرض له الشخص في يومه ، يساهم في إحداث الضرر في الدماغ ، كما أن عدم أخذ الجسم كفايته من النوم يسهم أيضاً في تفاقم مشكلة عدم التركيز لديه .

3 . الإكثار من تناول المنبهات خلال اليوم ، وعدم حصول الجسم على راحة و نومٍ يساعد في حدوث مشكلة عدم التركيز .
4 . نقص فيتامين ج في الجسم و فيتامين هـ من أسباب حدوث مشاكل عدم التركيز ، لأن هذين الفيتامينين يساعدان في حماية الجسم من الإصابة بمرض ( الزهايمر ) .
5. و يساعد فيتامين ب في الجسم على تحسين الذاكرة ، ونقصه يسهم في تفاقم حالة " عدم التركيز " .
6 . تعرض الشخص للإكتئاب ؛ يجعله عُرضهُ لإصابة بعدم التركيز ؛ و اتخاذ قرارات غير صحيحة و سليمة .
7 . اضطرابات النوم ، و حالات الأرق ، تساهم في تعزيز مشكلة " عدم التركيز " عند الشخص .
8 . إن كان يعاني الشخص من مشكلات " عائلية ، مالية ، عاطفية ، اجتماعية ...." فهذا يساعد في الشرود الذهني .
9 . تعرض الشخص لإحباط في مكان عمله ، فيشعر بعدم الارتياح فيه و الضغط النفسي ، لأسباب كثيرة ، قد تكون في مكان العمل ، نوعه ....... !
10 . معاناة الشخص من مرض أو مشكلة صحية ، قد تسبب له الشرود و عدم التركيز في أمور حياته المختلفة .
11 . كما أن الخوف من الأسباب التي تعمل على عدم تركيز الشخص بسبب خوفه ، كالطالب و خوفه من الامتحان يسبب له ذلك في نسيان المعلومات و عدم تمكنه من الإجابة بشكل صحيح على الأسئلة .

 

•للوقاية من مشاكل التشتت و الشرود الذهني و عدم التركيز :
1 . النوم العميق ، و علاج حالات الأرق ، و الحصول على ساعان نوم كافية خلال اليوم .
2 . الابتعاد عن المنبهات الكثيرة في اليوم .
3 . حل المشاكل و مواجتها ، و عدم تركتها تتراكم مسببةً تلك الضغوط النفسية .
4 . المحافظة على التمارين الرياضية ،كالمشي صباحاً .
5 . شرب كميات كافية من الماء كل يوم . 6 . تناول الوجبات الصحية ، المحتوية على قيمة غذائية عالية .
7 . إعطاء الجسم فرصة للراحة و الاسترخاء من ضغوطات العمل اليومية . 8 . علاج المشكلات الصحية إن كان يعاني منها و تسبب له مشكلة عدم التركيز

نصائح قد تنقذ حياتك من "كارثة" غير متوقعة! ماذا تفعل لو سقط المصعد بك أو غرقت السيارة في المياه؟

يتفاجأ الإنسان أحياناً بكوارث دون استعداد مسبق منه، من سقوط المصعد، أو غرق السيارة، أو حدوث زلزال. ولذلك فكلما ازداد وعيه بما يجب أن يفعله أثناء حدوث هذه الكوارث تضائلت احتمالية إصابته أو وفاته.سنتعرف في هذا التقرير على نصائح ستفيدك في هذا الشأن وقد تنقذ حياتك يوماً ما:

ماذا تفعل عند سقوط المصعد؟

احتمالية سقوط المصعد ضئيلة للغاية ولكن في حالة سقوطه بالفعل ولا يوجد ضمان للنجاة فإن هناك العديد من التدابير الوقائية التي يجب اتباعها:

1- عليك التمدد على الأرضية (على الظهر) قدر المستطاع لتوزيع ثقل الجسم بالتساوي كي لا يقتصر تأثير السقوط على جزء معين من الجسم.

2- لا تحاول القفز لأنه بذلك لن تكون هناك طريقة تعرف من خلالها على أي جزء من جسمك سيكون السقوط.

3- ضع يدك على رأسك لتأمينها وضع يدك الأخرى على وجهك كي تحميه من الأجسام المتساقطة.

4- إن كان هناك العديد من الناس، ولا تستطيع الاستلقاء على ظهرك، فاجلس أو قم بثني ركبتيك بحيث يكون الحمل على الجهاز الهيكلي أقل مما لو كنت واقفاً.

كيف تنجو من سيارة غارقة؟

1- حاول أن تتمالك أعصابك وتركز على كيفية الخروج من المأزق.

2- بمجرد أن ترتطم السيارة بالماء عليك تحرير نفسك من حزام الأمان كي لا يعيقك عن الحركة.

4- إذا لم يفتح الزجاج، قم بكسره على الفور ويمكنك استعمال قدميك لذلك.

5- لا تفتح باب السيارة لأن المياه بالخارج ستزيد من وزن الأبواب وستستغرق وقتاً أطول لفتحه.

6- عند خروجك من النوافذ التي قمت بفتحها ابتعد قدر الإمكان عن موقع السيارة كي لا تجذبك معها إلى الأسفل أثناء غرقها.

كيف تنجو من الرمال المتحركة؟

إذا رأيت فقاقيع تصدر من الأرض أو شاهدت تموجات فعليك توخي الحذر لأنها من الممكن أن تكون رمالاً متحركة.

1- قم بإلقاء أي شيء يثقل من وزنك مثل حقيبة ظهر أو ما شابه ذلك.

2- تنفس بعمق واسترخي وحاول الاحتفاظ بأكبر قدر من الهواء.

3- حاول التحرك بهدوء وبطء.

4- إذا انغمس جسدك داخل الرمال حتى أسفل الخصر، فاستلق على ظهرك فهذا سيصعب عملية ابتلاعك وقد ينجيك أيضاً.

كيف تنجو من الزلزال؟

إذا كنت في البيت 

1- اختبئ أسفل قطعة أثاث صلبة كالطاولة.

2- احتمِ بمدخل الباب في حال كنت قريباً منه، وكنت على يقين بأنه صلب جدّاً؛ كي لا ينهار عليك ولكن لا تغامر بالذهاب للباب إذا كان بعيداً عنك كي لا تصيبك الحجارة المتساقطة.

3- قف ناحية زاوية الغرفة في حال لم يكن بجوارك قطعة كبيرة وصلبة من الأثاث، أو لم تكن بالقرب من مدخل الباب.

4- إذا لم تنجح في هذا أيضاً فانبطح على الأرض، وغطّ رأسك ووجهك بيديك أو بوسادة قريبة منك، فسيوفّر ذلك قدراً من الحماية.

5- ابتعد عن النوافذ كي لا يصيبك جروح أو خدوش من الزجاج المتكسر.

6- لا تستعمل الكهرباء إلى أن تتأكّد أنّ كل شيء أصبح على ما يرام.

7- عند التواجد في البيت من الضروري ألّا تحاول الخروج من المنزل، إذا ما وقع زلزال وأنت بداخله، حتّى لا تتعرّض لخطر الجدران الآخذة بالسقوط بشكل مباشر

8- الوصول إلى أماكن الخلاء مثل الأسطح أو البقاء من دون حركة حتى يأتي رجال الإنقاذ.

عند التواجد في الشارع

ابتعد عن البنايات، والأشجار، والإشارات الضوئية، وخطوط الطاقة الكهربائية، والجدران، أو أيّ شيء يمكن أن يكون عرضة للانهيار.

عند التواجد في السيارة

ابتعد عن الزحام والمنحدرات الجبلية، وإشارات المرور، والأشجار، ثمّ أوقف السيارة دون أن تخرج منها، فجسمها صلب وسيوفر لك الحماية على الأغلب.

واحرص على عدم إيقاف السيارة أسفل جسر للمشاة.

كيف تنجو من الغرق إذا وقعت في تيار ساحب؟

1- حافظ على هدوئك واجعل جسمك انسيابياً مع المياه ولا تقاومها حتى تطفو فوق سطح الماء.

2- لا تقم بالسباحة بقوة في اتجاه الشاطئ لأنك بذلك ستستنفذ قوتك دون طائل.

3- بدلاً من السباحة باتجاه الشاطئ، يمكن السباحة بموازاته أو محاذاته.

4- إذا كان عرض التيار 5 أمتار فستكون قادراً على الهروب منه سريعاً.

5- إن كان عرض التيار 20 متراً وأكثر لن يكون من السهل الفرار منه، حتى لو اتبعت قواعد السباحة بمحاذاة الشاطئ. مرة أخرى حافظ على هدوئك، لأن التدفق العكسي للمياه لن يستمر طويلاً، سينتهي خلال 5 دقائق.

6- في الوقت الذي سيتوقف فيه التيار، ابدأ بالسباحة 50-100 متر بمحاذاة الشاطئ، ثم باتجاهه. لأنه إن بدأت بالسباحة باتجاه الشاطئ بعد توقف التيار، فهناك فرصة لتجدده مرة أخرى، وقد تعلَق هناك.

7- ضع في ذهنك أن التيار الساحب لن يسحبك للأسفل، فهو ليس نفس الدوامات، حيث يسحبك على طول سطح المياه، وليس لقاع البحر.

8- إذا رأيت أحداً يجرفه تيارٌ ساحب فعليك إبلاغ حرس الشاطئ، وإن لم تجد حرساً أو أفراد إنقاذ، عليك على الفور برمي أي جسم قابل للطفو على الماء أمام ذلك الشخص حتى يتشبث به، واستمر في إرشاده عن كيفية الهروب.

9- يجب عليك الخروج من البحر على الفور لأنه في بعض الأحيان تتعاقب التيارات الواحد تلو الآخر.

كيف تنجو من سمكة قرش؟

في البداية عليك تجنب السباحة في مصبات الأنهار التي توجد فيها أسماك القرش وابتعد عن قوارب الصيد لأن أسماك القرش تتجمع عند القوارب بسبب كثرة الأسماك الصغيرة التي تعتبر غذاء مغرياً له.

تجنب أيضاً السباحة في الصباح الباكر أو في الليل، حيث تكثر أسماك القرش في ذلك الوقت ولا تنزف أو تتبول في الماء لأن الدم يشير إلى وجود شيء للأكل، وبشكلٍ عام ينصح بـ:

1- لا تهلع وتبدأ برش الماء في كل مكان حتى لا تلفت انتباه القرش.

2- إذا كنت غطاساً، اختبئ خلف الشعاب المرجانية مثلاً، إن كنت في مياه ضحلة، أبقِ قدميك على الأرض وحاول أن تتراجع ببطء نحو الشاطئ حتى لا تتمكن سمكة القرش من الدوران حولك.

3- لا ترفع عينيك من على سمكة القرش حتى لا تفاجئك بالهجوم.

4- لا تمثل بأنك ميت وإذا هجمت عليك وجه اللكمات والركلات إلى المناطق الحساسة وهي مقدمة الرأس والعينين والخياشيم ولكن ابتعد عن الأماكن تحت الأنف أو قرب الفم، واستخدم أي شيء معك لضربها وإعاقة حركتها.

5- استخدم أي غرض صلب، كالكاميرا أو الصخور لإبعاد سمكة القرش.

Firefox 56 يُسقط الدعم لأدوبي فلاش من على أندرويد

 

نتذكر عندما كان بإمكان مستخدمي أندرويد 4.1 فأقل قادرين على تشغيل أدوبي فلاش مع هواتفهم الذكيّة، ولكن في النسخ الأحدث من 4.1 تم إسقاط الدعم، من جانب آخر ولفترة طويلة واصلت بعض متصفّحات الويب دعم المكوّن الإضافي في هاتف أندرويد، بما في ذلك متصفّح موزيلا فايرفوكس.

ولكن مع التحديث الرئيسي القادم Firefox 56 أخيرًا تم إسقاط الدعم لأدوبي فلاش، ومن المعروف سابقًا أن موزيلا أكدت بأن ذلك سيكون في نسختها المنتظرة من متصفّحها، كذلك أشارت الشركة أن هذا جزء من خطة الشركة لإسقاط الدعم للفلاش على جميع منصاتها بحلول عام 2020.

من ناحيته أيضًا إصدار فايرفوكس 56 سيتطلب أندرويد 4.1 لذلك من المنطقي أن نعرف لماذا في النهاية تم إسقاط الدعم للمكوّن الإضافي، أخيرًا فايرفوكس 56 هو حاليًا متاح بنسخة بيتا، ومن المقرر أن نرى النسخة الكاملة والنهائية خلال الأيام القادمة، ويمكنك تجربة النسخة التحريبية من هنا، أو تحميلها بملف APK من هنا.

 

download1

download2

 

أخيرا السعودية تسمح للمرأة بقيادة السيارة

أصدر الملك السعودي سلمان بن عبد العزيز مساء الثلاثاء أمرا بمنح المرأة حق قيادة السيارات، ونشرت وكالة الأنباء السعودية أمرا ملكيا يخول المرأة هذا الحق الذي منعت منه لعقود.

واستند المرسوم الملكي إلى "ما يترتب من سلبيات من عدم السماح للمرأة بقيادة المركبة، والإيجابيات المتوخاة من السماح لها بذلك مع مراعاة تطبيق الضوابط الشرعية اللازمة والتقيد بها".

وجاء في نص المرسوم أن أغلبية أعضاء هيئة كبار العلماء في السعودية أفتوا بأن الأصل في قيادة المرأة للمركبة الإباحة.

ونص المرسوم على  أن تنفيذه سيبدأ في وسط العام المقبل بعد اتخاذ الإجراءات ووضع الضوابط الضرورية لاستصدار رخص القيادة وملاءمة قانون المرور مع التطورات الجديدة.

يشار إلى أن السعودية كانت الدولة الوحيدة في العالم التي تمنع المرأة من قيادة السيارات بمبررات دينية يرفضها معظم علماء المسلمين.

وجاء الأمر الملكي الجديد بعد أيام قليلة من صدور قرار يجيز للمرأة السعودية التواجد في الملاعب لمشاهدة المباريات الرياضية.

وتأتي[divider] هذه التطورات وسط تقارير تتحدث عن اتساع مساحة الترفيه في السعودية والسماح بتنظيم الحفلات الموسيقية.

وقد احتشدت مئات النساء السبت الماضي في ملعب رياضي للمرة الأولى، ونظمت عروض تضمنت حفلات موسيقية مع رقص شعبي وألعاب نارية.

وأعلنت الهيئة العامة للترفيه عن تنظيم 27 نشاطا في 17 مدينة لتخليد اليوم الوطني، بما في ذلك الحفلات الموسيقية وعروض الليزر والألعاب النارية".

Score hero تحديث جديد

Score! Hero
محاكي لعبة كرة قدم 3D

تحديث جديد
اصدار 1.66
بتاريخ 27.9.2017
توافق 4.1+ وما فوق

رابطه على متجر بلاي :

من هنا

 

 

الموسم الثامن من The Walking Dead

‏- الحلقة الاولى من الموسم الثامن من The Walking Dead سوف تكون تحت عنوان Mercy تعرض في اكتوبر المقبل.

.

أخيراً .. سوني تقرر الذهاب لتصميم جديد كلياً لهاتفها الرائد القادم

سوني منذ 4 سنوات تقريباً تعتمد على لغة تصميم واحده لهواتفها الراقية وحتى المتوسطة مما تسبب في العديد من اللغط حول الشركة مابين مؤيد ومعارض .

إذا كنت من المعارضين لتكرار التصميم فيسرني أن اخبرك بأن هذا سيتوقف أخيراً حيث تعمل شركة سوني على لغة تصاميم جديدة تماماً لهواتف اكسبيريا الرائدة والتي سيتم الكشف عنها لأول مرة العام القادم .

هذا ماذكره المدير الاقليمي لشركة سوني في الهند كينيشيرو هيبي في لقاء صحفي أكد خلاله أنهم يخططون للكشف عن جيل جديد من منتجات فئة X مع تصميم جديد كلياً .

كينيشيرو لم يحدد إطاراً زمنياً لخطوة سوني المقبلة ولكن جرت العادة ان تكشف سوني عن جديدها في برشلونة لذلك نحن نقترح ان يكون معرض MWC 2018 القادم موعداً للكشف عن هواتف سوني الرائدة بالتصميم الجديد.

المصدر : http://indianexpress.com/article/technology/mobile-tabs/sonys-next-generation-smartphone-will-have-completely-new-design/

من أجمل ما قال الإمام الشافعي

كم جئت بابك سائلا فأجبتني.... من قبل حتى أن يقول لساني..

و اليوم جئتك تائبا مستغفرا.....يء بقلبي للهدى ناداني...

عيناي لو تبكي بقية عمرها....لإحتجت بعد العمر عمرا ثان...

إن لم أكن للعفو أهلا خالقي....فأنت أهل العفو و الغفران...

روحي لنورك يا إلهي قد هفت...و تشققت عطشا له أركاني...

فاقبل بفضلك توبة القلب الذي...قد جاء هربا من دجى العصيان..

و جعله في وجه الخطايا ثابتا....صلبا قويا ثابت الإيمان...

و امنن بعفوك إن عفوك وحده.... سيعيد نبض النور في إنساني..

#الإمام_الشافعي?

تحميل أفضل تطبيق للتعديل على الفيديو kinemaster pro النسخة المدفوعة مجاناً

KineMaster هي أداة تعديل الفيديو تجمع بين واجهة مصممة تصميما جيدا مع تجربة ممتازة للمستخدم ومجموعة واسعة من الميزات القوية حتى تتمكن من خلق مقاطع الفيديو التي تريد بالضبط كيفما تريدها.

استخدام KineMaster بسيط جدا: قم فقط باختيار المحتوى الذي تريد إضافته إلى الفيديو الخاص بك بالترتيب الذي تريده وإضافة عنوان إلى التشكيل النهائي. بعد ذلك، يمكنك اختيار موضوع شامل للفيديو الخاص بك، والتي سوف تضيف أيضا مقدمة. هذا هو كل ما عليك القيام به ... لكن، بالطبع، يمكنك أيضا تعديله بمزيد من التعمق إذا كنت ترغب في ذلك.على الرغم من انها معقدة قليلا، في KineMaster يمكنك تعديل الفيديو مباشرة من الخط الزمني timeline. هذا يتيح لك إضافة أنواع مختلفة من الانتقالات بين أجزاء الفيديو (سواء الصور أو ملفات الفيديو)، بل حتى إضافة أجزاء من النص أو الترجمات.

عند الانتهاء من التعديل، يمكنك KineMaster من حفظ المشروع الخاص بك مباشرة إلى جهازك في نوعيات مختلفة. وبالطبع، يمكنك أيضا تحميل الفيديو مباشرة إلى حساباتك على الفيسبوك أو يوتيوب.

KineMaster هي أداة بسيطة لكنها قوية لتعديل الفيديو. على الرغم من أنه يمكنك استخدامه لإنشاء فيديو في ثوان معدودة، فإنها يمكنها أيضا إنشاء مشاريع أكثر تفصيلا إذا كنت تريد أن تنفق المزيد من الوقت عليها.

 

لتحميل النسخة المدفوعة منه التي تعمل على نظام اندرويد 4 وما فوق اضغط هنا :

تحميل

 

Need for speed payback New

عرض جديد ل لعبة
Need for speed payback[starlist][/starlist]

https://youtu.be/7dHSzsSDnvs

Firefox Quantum أسرع مرتين من فايرفوكس العادي

أطلقت موزيلا قبل سنة مشروع Quantum لإنشاء محرك متصفح ويب سريع للغاية، واليوم وصل متصفح Firefox Quantum إلى نسخته التجريبية الأولى الذي يقدم سرعة أعلى من أحدث نسخة من فايرفوكس العادي بمرتين.

يأتي متصفح Firefox Quantum بمحرك CSS جديد تمت كتابته بلغة البرمجة الخاصة بموزيلا Rust والذي يتميز بإمكانية العمل على التوازي على عدة نوى معالج معاً بدلاً من تطبيق عملية واحدة ضخمة على نواة معالجة واحدة.

ويقوم المحرك بإعطاء أولولية أكبر لتبويب المتصفح النشط الذي تعمل عليه بحيث يتم فتح محتوى الصفحة ومعالجة الصور أو تنزيل الملفات أسرع وقبل باقي التبويبات الأخرى التي تم فتحها ولا يتم قرائتها.

بهذه الطريقة الجديدة بالتعامل فإن فايرفوكس يستهلك ذاكرة عشوائية أقل من كروم بنسبة 30% حسب كلام موزيلا إضافة لسرعة التصفح الواضحة في الكثير من المواقع الكبرى من خلال مقارنة أجرتها في الفيديو أدناه.

المتصفح الجديد يركز على السرعة بشكل خاص، وعالجت موزيلا حوالي 470 ثغرة كانت تعترض فايرفوكس سابقاً وأصبح أسرع من إصدارة فايرفوكس 52.

على أن تتوفر النسخة النهائية منه يوم 14 نوفمبر القادم.

جديد أسرع إصدار من Messenger

Messenger lite

أسرع إصدار من Messenger يعمل في كل ظروف الشبكات... للتحميل :

download

مايكروسوفت تعلن عودة خدمة "أوتلوك" للبريد الإلكتروني

 مشكلة انقطاع خدمة "أوتلوك" للبريد الإلكتروني أثرت على العديد من المستخدمين في أوروبا

أعلنت شركة مايكروسوفت العملاقة للبرمجيات عن عودة خدمتها للبريد الإلكتروني "أوتلوك" بشكل كامل بعد انقطاع الخدمة لساعات عديدة.

ولم يتمكن مستخدمو أوت لوك من إرسال رسائل بالبريد الإلكتروني أو الدخول إلى حساباتهم.

وأبلغ المئات من المستخدمين في أنحاء أوروبا في تعليق لهم على موقع "داون ديتكتور" إنهم تأثروا بهذه المشكلة، وأوضح الكثير منهم أنهم يعانون من هذه المشكلة منذ صباح يوم الاثنين.

وكانت إحدى المشكلات الشائعة على ما يبدو تتمثل في بقاء الرسائل المُرسلة في مجلدات المسودات الافتراضية دون أن تُسلم إلى الجهة أو الشخص المُرسل إليه.

وقالت مايكروسوفت في بيان على موقعها الإلكتروني إن خدمتها البريدية "أوتلوك" توقفت "بشكل مفاجئ"، وإنها تعمل على إصلاح المشكلة.

لكن هذه المشكلة لم تؤثر على جميع مستخدمي أوتلوك.

وقال متحدث باسم مايكروفوست: "الاتصال المتقطع (بخدمة أوتلوك) أثر على العملاء في بعض الدول الأوروبية، وإننا نعمل لحل هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن."

وتشمل أوتلوك حسابات موقعي "هوتميل" و"وويندوز لايف هوتميل" للخدمات البريدي.

 

وأوضحت مايكروسوفت على موقعها أن هناك "بنية تحتية بديلة" سيجري استخدامها حتى يجري استعادة خدمة أوتلوك بالكامل.

وقالت: "لقد حددنا مجموعة فرعية من البنية التحتية غير قادرة على معالجة طلبات (إرسال البريد الإلكتروني) كما هو متوقع، وهو ما تسبب في توقف الخدمة العامة بشكل مفاجئ."

وأضافت: "لقد أعدنا توجيه الطلبات إلى بنية تحتية بديلة لاستعادة الخدمة، وإننا نراقب الوضع العام بينما يجري العمل على استعادة الاتصال (بخدمة البريد)."

وتابعت: "بالإضافة إلى ذلك، فإننا نحقق في المشكلة التي تجعل المستخدمين غير قادرين على إرسال رسائل البريد الإلكتروني."

لكن مايكروسوفت قالت في بيان جديد إن خدمات البريد الإلكتروني "لأوتلوك" "استعيدت بشكل كامل".

سانديسك تعلن عن أكبر بطاقة ذاكرة بالعالم

أعلنت سانديسك الأميركية عن بطاقة ذاكرة خارجية "مايكرو أس دي" بسعة تبلغ 400 غيغابايت مما يجعلها الأكبر سعة في العالم حتى الآن، وفقا للشركة.

وقالت إن البطاقة الجديدة -المخصصة للهواتف الذكية والحواسيب اللوحية- قادرة على نقل حتى 1200 صورة في دقيقة واحدة فقط، ويبلغ معدل سرعة نقل البيانات في البطاقة 100 ميغابايت في الثانية، وهي مصنفة ضمن فئة بطاقات "أس دي أكس سي يو أتش أس-آي" السريعة.

ولم تحدد الشركة موعد طرح البطاقة الجديدة في الأسواق، لكنها قالت إنها ستباع بسعر 250 دولارا.

معلومة غريبة .. معلومات مرعبة ، رغم رعبها نحن لا ننتبه لها .

معلومات مرعبة ، رغم رعبها نحن لا ننتبه لها .
أرجوا من الجميع الانتباه لهذه المعلومات !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!،
......
معلومة غريبة
كل فجر من يوم الجمعه تصمت كل الحيوانات في العالم ، تنتظر سماع صوت النفخ في الصور. وتخاف من قيام الساعه ماعدا اﻻنسان في غفله!!!!

معلومة غريبة
من الممكن أن يصبح الشخص أعمى بشكل دائم إذا بقي في الظلام المطلق لأكثر من ثلاثة أيام !

معلومة غريبة
عندما يموت الانسان يستمر شعره في النمو لعدة أشهر

معلومة غريبة
عند سماع الاغاني تحضر الجن والشياطين ويرقصوا حول من يسمعها ولو كشف الغشاء لصرع الانسان من هول المنظر !

معلومة غريبة
إيقاظ الشخص النائم بطريقة مرعبة يمكن أن يصيبه بأضرار دماغية دائمة !

معلومة غريبة
عندما يموت الإنسان فإن لديه نشاط في دماغه الأيسر لمدة 7 دقائق ، يعيد فيه العقل ذكرياته وما قام به في تسلسل مثل الحلم.
ولذالك صدق الرسول صلوات ربي وسلامي عليه انه عندما يقوم ملك الموت بسحب الروح من اﻻنسان يتذكر كل اعماله ان كانت صالح اوسيئه

معلومة غريبة
إذا حلمت انك تسقط واهتز جسمك اعلم ان العقل اخترع هذا الحلم لإيقاظك ! لان وظائف الجسم كانت على وشك ان تتوقف وتموت !

معلومة غريبة
عندما تستقيظ في الساعه 2 أو 3 فجرا بدون سبب هناك احتمال بنسبة %85 ان يوجد مخلوق يراقبك ! وان الله في هذه الاوقات ينتظر من عباده ان يستغفرون ف يغفر لهم ، وان يدعون ف يستجيب لهم

معلومة غريبة
في عام 1997 م ، صدر صوت قوي من أعماق المحيط الهادي بلغ صداه - 5 الآف كيلومتر ولم يتم تحديد مصدر هذا الصوت حتى يومنا هذا !

معلومة غريبة
لا تمشي على رجلك او تتكى على يدك وهي منمله قد تنكسر دون ان تدري بذلك ..

ملك الموت ينظر اليك باليوم 360 نظرة وينتظر امر من الله ليقبض روحك فلا تجعله ينظر اليك وانت على معصية فتقبض روحك فكيف تقابل ربك ؟

في هذا الوقت إذا قال كل مسلم استغفر الله ثلاث مرات ومرر هذه الرسالة في خلال دقائق معدودات ملايين من الناس سوف يقولونها وهذا قد يطفئ غضب الله
لن تخسر شيئا عندما تمر

( هل تعلم )

انك عندما تمسك بيدك المصحف
ان الشيطان يغضب
وعندما تفتحه يبكي
وعندما تقول بسم الله ينهار
و اذا بدات في القراءه يغمي عليه

ماهي فوائد ( العوجة أو العقابية أو اللوز الأخضر )..

  

 







اللوز الأخضر يقضي على 12 مرضاً!

 

اللوز الأخضر الذي ينتشر بكثرة .

14 حبة من اللوز الأخضر تحتوي على ما يقارب 100 وحدة حرارية، لكنّ الجسم لا يمتص سوى 20 سعرة حرارية لأنّ قشرة اللوز الأخضر المليئة بالألياف الغذائية تمنع امتصاص السعرات الحرارية كلها. بالإضافة الى ذلك، يمنح اللوز الأخضر الجسم كمية هائلة من فيتامين ه والكالسيوم والفوسفور والمغنزيوم.

فوائد اللوز الأخضر

المواد المغذية في اللوز الأخضر تساعدك في علاج 12 مرضاً تهدد صحتك وتتمثل في التالي:

السمنة: يقضي اللوز الأخضر على دهون الجسم ويساعد في تحقيق الرشاقة بشكل أسرع ويكبح الشهية خصوصاً اذا تم تناوله بين الوجبات.

السكري: يعتبر اللوز الأخضر من أنسب الأطعمة لمريض السكري، إذ أنّه يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.

التهاب الكلى: يعمل اللوز على القضاء على البكتيريا التي تهاجم الكلى وبالتالي يقضي على التهابات الكلى والمجاري البولية.

تشمع الكبد: ينظف اللوز الأخضر الكبد من الدهون والسموم التي تتجمع فيه.

جفاف البشرة: الفيتامينات الموجودة في اللوز الأخضر تمنح البشرة ترطيباً مميزاً.

السعال: يعزّز اللوز الأخضر الرئتين ويحدّ من السعال.

الإمساك: الألياف الموجودة في اللوز تخلّصك من مشكلة الإمساك.

التعب: يحتوي اللوز على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تمنحك النشاط.

الصداع: يخفف اللوز من نوبات الصداع بشكل فعال.

الزهايمر: يعزّز اللوز الذاكرة ويحمي من الزهايمر.

هشاشة العظام: الكالسيوم الموجود في اللوز الأخضر يحمي العظام.

أمراض القلب: الدهون الصحية الموجودة في اللوز تساعد في الحماية من أمراض القلب.

إذن، يا زهرتنا ننصحك بتناول صحن كبير من اللوز الأخضر الطازج يومياً في الربيع للإفادة قدر المستطاع من هذا الطعام السحري والمفيد للصحة. ولكن احذري من إضافة كميات كبيرة من الملح الى اللوز الأخضر!



 

الباذنجان أضراره وفوائده

فوائد الباذنجان واضراره، 10 فوائد مدهشة للباذنجان بانواعه!

 

ث يعود تاريخ الباذنجان إلى نشأته في البراري الهندية والصين كما تم زراعته في اليابان ومصر وتركيا لاحقا ثم أدخل في القرون الوسطى إلى أوروبا عبر العرب حيث سرعان ما أصبح نباتات شعبيا لدى الغربيون ، وبحلول القرن التاسع عشر كان الباذنجان قد أدخل إلى الولايات المتحدة الأمريكية وأصبح شعبيا أيضا هناك بما له من فوائد صحية عديدة حيث أن فوائد الباذنجان متعددة، منها أنه يقي من تصلب الشرايين ويعمل على خفض مستوى الكولسترول بالدم كما أنه يعمل على حماية القلب من أزماته ويقي من مرض السرطان بالإضافة إلى فوائد أخرى عديدة

يعتبر الباذنجان أحد أفراد العائلة الباذنجانية مثله مثل الطماطم والبطاطس ، ويتميز بمذاق مميز والباذنجان الذي ينمو في الفترة بين شهري أغسطس وأكتوبر يعد أغنى الأنواع منه من حيث القيمة الغذائية والمذاق وتتعدد أشكال الباذنجان فمنه البيضاوي ومنه الكمثري وجلده لامع ولحمه غير مسامي.

انواع الباذنجان

يتميز الباذنجان عن غيره من الخضروات بأشكاله وأحجامه وألوانه وكذلك استخداماته المتنوعة وهذه هي أشهر أنواع الباذنجان حول العالم :

1. الباذنجان الأمريكي “جلوب”

يتميز بكبر حجم ثمرته ولونه بنفسجي داكن وله شكل كمثري

2. الباذنجان الإيطالي

3. الباذنجان الياباني

4. الباذنجان الصيني

5. الباذنجان الهندي

6. الباذنجان التايلاندي

7. الباذنجان الأبيض (العروس الأبيض)

8. العروس الأسود

9. الباذنجان الرومي

10. الباذنجان اللاوي

القيمة الغذائية للباذنجان

يعتبر الباذنجان غنيا بالألياف كما أنه مصدر جيد لفيتاميني ب1 و ب6 والعناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والنحاس والماغنيسيوم والفوسفور والنياسين وحمض الفوليك وتحتوي قشور الباذنجان على مادة الأنثوسيانين وهي إحدى المواد المضادة للأكسدة.

• السعرات الحرارية


• البروتينات


• الفيتامينات


• المعادن


• الألياف


• مضادات الأكسدة

يحتوي كل مائة جرام من الباذنجان المسلوق على 33 سعر حراري، وتزداد السعرات باختلاف طريقة تحضيره وطهيه.

فوائد الباذنجان للجسم

1. فوائد الباذنجان لمرضى السكري

ينصح البرنامج القومي للتعريف بالسكر وجمعية مرض السكر الأمريكية بتناول الباذنجان كنظام غذائي على أساس أنه يعمل على علاج مرض السكر من النوع الثاني حيث أنه غني بالألياف ومحتوى منخفض من الكربوهيدرات المنخفضة الذوبان وتشير نتائج الدراسات أن الفينولات المستخلصة من الباذنجان تمنع الإنزيمات التي تعمل على توفير بيئة السكري من خلال التحكم في امتصاص الجلوكوز وخفض ضغط الدم.

2. فوائد الباذنجان للكولسترول

3. فوائد الباذنجان للسرطان

4. فوائد الباذنجان للأعصاب

5 . فوائد الباذنجان للضغط

6. فوائد الباذنجان كمطهر

7. فوائد الباذنجان للجنس

8. فوائد الباذنجان للرجيم

9. فوائد الباذنجان للبشرة

10. فوائد قشر الباذنجان

أضرار الباذنجان

ينتمي الباذنجان إلى العائلة الباذنجانية والتي تضم معه الطماطم والفلفل والبطاطا الحلوة والبطاطس ، وهذه الخضروات قد تسبب بعض مشاكل الحساسية عند بعض الأشخاص ، ووفقا للمعهد المركزي للبحوث الغذائية في الهند ، فإن الباذنجان يمكن أن يسبب بعض أعراض الحساسية من بينها التهاب الحلق والغثيان وكذلك الطفح الجلدي والحكة ، ولذلك يجب أن يلاحظ إذا كان هناك حساسية لتناول الباذنجان. فوائد البانجان عديدة إلا ان هناك بعض المشاكل التي يمكن أن يسببها التي يجب الحذر منها.هنا استعرضنا فائدة الباذنجان للصحة وأنواع الباذنجان وفوائد الباذنجان الاسود والابيض واضراره.

زيت الزيتون الطبيعي علاج لمرض السكر وعلاج لامراض كثيرة اخرى

*من محاضرة للبروفسور*
*حسان شمسي باشا*

اكتشفت أن (مرض السكر) عندي يصل إلى 500 درجة عافاكم الله، وبدأ الناس يأتوني بمشورات وفق تجاربهم الخاصة.

وباختصار بعد شهر من الحمية والرياضة نزل حتى (300 مفطرا) و (200 صائما) تقريبا.

استعملت كثير من الشعبيات ولم تنفع.

فقررت أن أتبع ثلاثة حلول لعلاج هذا الارتفاع، كل حل لمدة اسبوع:

١/ الحمية الشديدة والرياضة.
٢/ زيت الزيتون.
٣/ علاج المستشفى.

الحل الأول:
(الحمية الشديدة مع الرياضة)
ذهب اﻷسبوع بدون فائدة إلا نزولًا طفيفًا لا يذكر.

الأسبوع الثاني:
(استخدام زيت الزيتون)
حصلت فيه المفاجأة بعد ثلاثة أيام من استعمال زيت الزيتون حللت مفطرا = فكان 180 أي أنه نزل 100 درجة.

وبعد ثلاثة أيام أخرى كانت المفآجأة اﻷخرى، حللت مفطرا فكان 93 فقط.. ليس صائما

بعد هذا هل زيت الزيتون حل مؤقت ثم يترك؟
أو يستمر عليه المريض؟

ربما يكون الاستعمال على فترات .. واﻹنسان أعرف بنفسه.

وأيضا هل الزيت ينشط البنكرياس ليعمل عملا صحيحا؟

أو أن عمله يمتص السكر الزائد من الدم؟
أو أن الزيت يساعد الأنسلين في الدخول للخلية؟

ربما تكون اﻹجابة التي تهم الكثير أن السكر خف من الدم والأعراض ذهبت تماما، والباقي لايهم.

والمقادير التي اتبعتها كالتالي:
ملعقتين أو أكثر قبل النوم.
ومثلها على الريق صباحا.

وأهمها التي على الريق.

استعملت التي قبل النوم لمدة اسبوع فقط.
واستمررت على التي على الريق.

هل التأثير كان بسبب زيت الزيتون؟

هذا ما ظهر لي وأجزم به لما تواصلت مع الناس كثيرا ورأيت الكثير منهم استفاد.

ومن الأشياء التي لاحظتها وهي مهمة
أن كلما كانت المدة التي بين شرب زيت الزيتون على الريق والأكل طويلة = كان أنفع للمريض، كأن تكون ساعة تقريبًا.

هذه الرسالة كتبتها بعد ملاحظة هذه التجربة لعدة شهور، وما زالت أرقام السكر طبيعية والحمد لله أولاً وأخيرا.

أكتب بعض النتائج التي ظهرت لي من خلال تواصلي مع الناس من من استعملوا الزيت واتصلو للمشورة.

وأنقل إليكم ما قالوا باختصار:
تفاوتت أجسام الناس في الاستجابة، فبعضهم قال من أول يوم نزل السكر ١٠٠ درجة، ومنهم بعد ثلاثة أيام رأى نتيجة ممتازة.

والفوائد التي خرجوا بها كالتالي:

١/ أغلبهم -إن لم يكن كلهم- يقولون صلحت الباطنية عندهم، حتى إن بعضهم قال كان عندنا القولون مزمن ومتعب فشفي تماما بفضل الله عز وجل.

٢/ أغلبهم يقولون بأن الأعراض خفت جدًا أو ذهبت كحرارة وبرودة القدمين في الليل أو كثرة التبول ..

٣/ ومن المقربين والزملاء من كانوا يستعملون حبوب السكر وتركوا الحبوب بعد التداوي بزيت الزيتون واستفادتهم منه.

أما من كان يستعمل الإبر وهم قليل يقولون خففنا الكمية إلى النصف ونحاول تركها بالكلية بإذن الله.

وممن جرب شرب الزيت على الريق من لم يكن مصاب بالسكري يقولون: بعد الزيت ذهبت كثير من الأوجاع كأوجاع الساقين والركب.

لم يتصل أحد على كثرتهم يشكو ضرر التداوي بشرب زيت الزيتون وهذامن نعمة الله.

أنشرها لعل غيرك يستفيد والشافي الله قبل كل شى حتى بالدعاء يشفى الانسان. كماوصلني.

*أطعموا أطفالكم قبل البلوغ زيت الزيتون وأدهنوهم به*

محاضرة للبروفسور :
حسان شمسي باشا

كلام قوي عن زيت الزيتون و الغرب لا يريدنا ان نعلم فوائده حتى لا نترك ادويتهم الكيميائية.

سبحان الله كيف فرطنا بهذه النعمة
العظيمة !!!!!!
شيء مذهل، يعني اطبخو بالزيت وما عليكم

اللي عنده قروب يرسله له ليتضاعف الأجر إن شاء الله
? الذاكرة الطبية ?

يبدو أن مديرية التجارة الداخلية وحماية المستهلك لا تحمل من اسمها الشيء الكثير

[dropcap]

يبدو أن مديرية التجارة الداخلية وحماية المستهلك لا تحمل من اسمها الكثير، ففي حين يفترض أنها المعني الأكبر في الدفاع عن حقوق المستهلكين ومحاربة ارتفاع الأسعار، لا زالت أسواق دمشق تثقل كاهل روادها وتفرغ جيوبهم مقابل سلع غذائية بسيطة تكاد لا تسد أفواه أطفالهم.
وفي جولته الدورية لموقع "بزنس2بزنس سورية" على أهم أسواق العاصمة دمشق، رصدنا أسعار أهم السلع الغذائية في المحال التجارية وردود أفعال التجار والمواطنين حولها.

حيث تفاوتت أسعار اللحوم في الأسواق السورية لتبدأ من 4000 ليرة سورية في بعض المحال بمنطقة الغزلانية في ريف دمشق، وتتدرج في الارتفاع متجاوزة الـ 7000 في أسواق أخرى كمنطقة الشعلان في قلب العاصمة.

ويبرر التجار تفاوت أسعار البيع باختلاف المنطقة السكنية والسوق، حيث تختلف الأسعار من منطقة لمنطقة بل حتى من حي لآخر كما تختلف أسعار المحال الكبرى والمولات عن أسعار الأسواق الشعبية، ويقول سمير (تاجر لحوم) في منطقة المهاجرين بدمشق لـ "بزنس 2 بزنس": "كل شيء له ثمنه!".

وهذا التذبذب في الأسعار لا ينحصر في اللحوم فقط بل قس على ذلك كافة السلع في الأسواق من أغذية وملابس وغيرها، أما الحجة فدائماً جاهزة على لسان التاجر.
الخضار في الأسواق السورية لا زالت تحافظ على استقرار شبه ثابت في أسعارها، وبلغ سعر كيلو البندورة 100 ليرة، والخيار 250 ليرة، أما الليمون 600 ليرة، والبطاطا 170 ليرة، أما الباذنجان 250 ليرة، والكوسا 200 ليرة، أما البامية 1000 ليرة، وأخيراً الفاصولياء بـ 600 ليرة سورية.

من جهة أخرى رصد "بزنس 2 بزنس" أسعار الفواكه الموسمية الصيفية الحالية، حيث بلغ سعر كيلو العنب بنوعيه الأصفر والأحمر 450 ليرة، أما سعر كيلو التين فوصل إلى 450 ليرة، وكيلو الخوخ الأحمر بـ 300 ليرة، وكل من سعر كيلو التفاح 300 ليرة، والبرتقال 150 ليرة، في حين بلغ سعر كيلو الصبار المقشر حوالي الـ 1000 ليرة سورية، وبلغ سعر الكيلو من البطيخ الأحمر 80 ليرة، والأصفر 150 ليرة سورية.

 

ولم تنفع تصريحات الحكومة المتكررة حول انخفاض الأسعار بتقليل حدة غضب رواد هذه الأسواق، حيث أجمع من التقاهم الفريق الاقتصادي لـ "بزنس 2 بزنس" في جولته، أن الأسعار ما زالت مرتفعة وأن انخفاضها كلام في الهواء، وقالت لطيفة (موظفة حكومية): يتحدثون كثيراً عن حماية المستهلك وانخفاض الأسعار، ولكننا لا نرى هذا الانخفاض حتى الرقابة التي يدعون أنها تجوب الأسواق غير موجودة، نحن لا نريد كلاماً فقط، نريد قرارات حقيقية على أرض الواقع.

[/dropcap]

 

هيك الأم العربية بتدرس أولادها

[embed]https://youtu.be/LbxFfb67OZg[/embed]

قصة كلها عبرة (حمصي مهضوم)

[embed]https://youtu.be/DxO5Cm9kkpw[/embed]

خفيفة (سقوط مدمر)

[embed]https://youtu.be/UPgNw-iMGSc[/embed]

هو في ايه فوق

[embed]https://youtu.be/vzOThsGBqZY[/embed]

قصبدة الاصمعي إلى ابو جعفر المنصور

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=4H-zh_XNkP4[/embed]

عرس بيهوي

[embed]https://youtu.be/jUpez9d6Z5s[/embed]

معلومات وموسوعة شاملة عن الطيور

معلومات عجيبة عن الطيور والتي ستزيدنا إماناً بعظمة الخالق عز وجل ثم بمحبة هذه الكائنات الحية الرائعة... متمنياً لكم إطلاع ممتع:

 

اكبر طائر لا يطائر

النعامة
الوزن: 160 كغ ، والطول: 2.80 متر

 

 

أثقل طائر يطير

الحبارى الكبيرة
الوزن: 18 كغ

 

 

أثقل طائر جارح

كوندور الأنديز
الوزن: 14 كغ

 

 

أثقل وأطول طائر بحري

البطريق الأمبراطوري
الوزن: 40 كغ ، الطول: 1.2 متر

 

 

أطول بسطة جناحين

القطرس الجوال
3.63 متر

أصغر طائر

طنان النحل
الوزن: 1.6 غرام ، الطول: 5.7 سم

 

 

أصغر طائر جارح

صقر بورنيو
الوزن: 35 غرام ، الطول: 15 سم

 

 

أصغر طائر بحري

طائر النو الداكن
الوزن: 28 غرام ، الطول: 14 سم

 

 

أسرع الطيور

الشاهين
تصل سرعته في الإنقضاض حتى 180 كم/س

 

 

أبطأ الطيور

دجاجة الأرض الأمريكية
8 كم/س

 

 

أسرع خفقة جناح

الطنان الأقرن
90 خفقة في الثانية

 

 

أعلى الطيور تحليقاً

النسر
11,274 متراً

 

 

أسرع الطيور في الجري

النعامة
96.5 كم/س

 

 

أطول هجرة لطائر

الخرشنة القطبية
36,000 كم ذهاباً وإياباً بين القطب الشمالي والجنوبي

 

 

أكثر الطيور بقاء في الجو

الخرشنة الدبساء
3 سنوات وبصورة دائمة في الجو، قبل سن البلوغ ثم تهبط للتزاوج والتفريخ

 

 

أكثر الطيورالبرية بقاء في الجو

السمامة
3 سنوات متواصلة
أسرع الطيور سباحة

بطريق بابوا
27.4 كم/س

 

 

أعمق غوصة لطائر وأطولها مدة

البطريق الأمبراطوري
عمق: 265 متراً ، المدة: 18 دقيقة تحت الماء

 

 

أعمق غوصة لطائر يطير

الغواص الشمالي الكبير
عمق: 81 متراً

 

 

أطول رجلين لطائر بالنسبة إلى طُول الجسم

أبو المغازل
60% من طُول الجسم

 

 

أقصر رجلين لطائر بالنسبة إلى طول الجسم

السمامة
طول 10 مم

 

 

أطول منقار بالنسبة للجسم

البجع الأسترالي
47 سم

 

 

أقصر المناقير بالنسبة للجسم

السبد
8 مم طول المنقار، ولكن الفم واسع جداً لإلتقاط الحشرات اثناء الطيران مساءً
أطول وأعرض ذيل

التدرج المتوج
طول الذيل: 1.73 متراً ، العرض: 13 سم

 

 

أوسع عينين لدى الكائنات الحية

النعامة
القطر: 5 سم

 

 

أوسع عش على الشجر

العقاب الأصلع
العرض: 2.9 متراً ، العمق: 6 امتار 

أكبر رُكمة عش (مبنية لحضن البيض بواسطة الحرارة التي يولدها تعفن الأوراق)

طائر الرُكمة الداكن (ماحصلت عل العش ولكن حصلت على صورة الطائر - العذر منكم)
الأرتفاع: 5 امتار ، العرض: 11 متراً 

أوسع عُش مسقوف
 

 

رأس المطرقة

العرض: 2 متراً ، العُمق: 2 متراً

أصغر عُش لطائر

طنان النحل
نصف حجم قشرة جوزة
أضخم بيضة

النعامة

17.8 سم طولاً ، 14 سم عرضاً ، 1,78 كغ وزناً (تعادل 40 بيضة دجاجة)

 

 

أصغر بيضة

طنان النحل
6.35 مم طولاً ، 0,25 غرام وزناً - والصورة تجمع بيضة النعامة مع بيض طنان النحل -

أضخم بيضة بالنسبة إلى وزن الطائر

الكيوي
25% من وزن الجسم

 

أكبر عدد من البيض المحضون في العش

الحجل
20 بيضة في العش الواحد

أطول فترة حضانة بيض

الكيوي
85 يوماً

أقصر فترة حضانة بيض

معظم الجواثم الصغيرة
بحدود 10 ايام

اسرع طائر يصل إلى مرحلة التزاوج

السمان
10 اسابيع من الفقس

أبطا طائر يصل إلى مرحلة التزاوج

القطرس الداكن
13 سنة

أقصى نقطة يُفرخ فيها طائر شمالاً

النورس العاجي
79 درجة شمالاً على الجليد العائم في المياه الكندية القطبية


أقصى نقطة يُفرخ فيها طائر جنوباً

طائر النو القطبي الجنوبي
جبال ثيل في المنطقة القطبية الجنوبية عند درجة 80 جنوباً

أكثر الأنواع إنتشاراً في العالم

العقاب النساري
يعيش على جميع سواحل القارات (ماعدا القطبين)

أوسع الطيور إنتشاراً منالجواثم

العصفور الدوري
في جميع مناطق العالم (ماعدا القطبين)

أطول عمر سجل لطائر بحري

القطرس الملكي
58 سنة


أطول عمر سجل لطائر بري

النسر
80 سنة

أطول عمر سجل بين الجواثم

الشحرور
20 سنة واربعة اشهر
الطائر الوحيد السام من بين الطيور!!!

طائر البتهوي في امريكا الجنوبية
ويحتوي ريشه على درجة عالية من السمية (نفس نوع السم الموجود لدى الضفادع في المنطقة)، وذلك لكي يحمي نفسة من المترسات التي تعرف ذلك وتتجنبه

أقوى بصر بين الطيور

النسور
حيث يمكن للنسر مشاهدة جثة ارنب من مسافة 30 كلم

أعفن الطيور رائحة

طائر الدجاجة التركية الطائرة (امريكا الجنوبية)
حويصلة هذا الطائر تحتوي على حجرات (مثل البقر) مما يتسبب في تعفن الحبوب والثمار ليسهل هضمها.

الطائر الأقوى شم من بين الطيور

نسر الغابات (غابات امريكا الجنوبية)
ويمكن للطائر التعرف على الحيوانات النافقة بين الأشجار الكثيفة بواسطة حاسة الشم القوية لديه

أكبر عش مشترك

طيور الحباك الأفريقي
وقد تصل أعداد الطيور المعششة في نفس العش إلى مايزيد عن 200 طائر
أطول قامة لطائر يطير



طائر الكركي (الرهو) السيبيري

يبلغ طول قامته حوالي 155 سم

أوسع مساحة مشاهدة لدى الطيور



ديك الغابه
حيث يسمح وجود الأعين في مؤخرة الرأس بتغطية 360 درجة وبدون تحريك الرأس

أقوى منقار



نقار الخشب

تبلغ قوة الطرق على الأشجار مايعادل إصدام بسرعة 21 كلم/ساعة، ومخ الطائر مغلف بوسائد هوائية تحمي المخ من الأرتطام بجدار الجمجمة من الداخل.