[caption id="attachment_692" align="aligncenter" width="630"]
فوائد المرمية او السالمية[/caption]
فوائد المرمية او السالمية
المرمية او السالمية النبتة الطبية ذات الطعم اللاذع هي من اشهر النباتات الشعبية التي لها استخدامات كثيرة من زمن الرومانيين وهي مكون اساسي للطب الصيني لعلاج الامراض والوقاية منها .
فوائد الطبية:
-يشتق من نبتة المرمية الكثير من المركبات الكيميائية من الزيوت الطيارة والفيتامينات والمعادن المعروفة في الوقاية والعلاج من بعض الامراض.
-مضادة للالتهابات، مضادة للحساسية، مضاد للفطريات ولها خاصية معقمة. هذه خصائص للزيوت الطيارة وهي المكون الاساسي للمرمية وهذه الزيوت تحتوي على الكيتونات؛ واوراق المرمية تحتوي على سينيول، بورنيول، وحامض التانيك؛ المواد المرة مثل الكلوروجينيك الفيوماريك والنيكوتينيك؛ نيكوتيناميد؛ فلافونيس؛ جليكوسيدات فلافون ومواد استروجينية.
-يسمى شاي المرمية بشاي التفكير لانه يعزز التركيز، والانتباه ويسرع الاحساس وردة فعل الحواس؛ لذلك يساعد في حالات الحزن والاكتئاب حيث له خاصية تثبيط انزيم الاسيتيل كولين وبذلك يزيد من مادة الاسيتيل كولين التي تزيد من قوة الدماغ على التركيز والذي يساعد ايضا في علاج بعض اضطرابات فقد الذاكرة منها الالزهايمر
-تحمي المرمية من امراض القلب والشرايين لانها تحتوي على salvigenin الذي يعمل على استرخاء عضلات الاوعية الدموية
-مخزن لبعض انواع فيتامين ب منها ب 1, ب2 , ب6, وحمض الفوليك .
-تحتوي على كميات عالية من فيتامين أ المعروف بخاصيته المضادة للاكسدة, ومهمته في زيادة قوة الابصار وصحة العيون, وله دور في الوقاية من سرطان الرئة واللثة.
-اوراق الميرمية الخضراء الطازجة تحتوي على فيتامين ج المعزز لجهاز المناعة , ومكون اساسي لبروتين الكولاجين, والذي يقي من مرض الاسقربوط.
-المرمية غنية بالمعادن الضرورية لصحة الانسان منها البوتاسيوم, الحديد, المغنيسيوم, الزينك, الكالسيوم, والنحاس, الضرورية في عمليات الايض وغيرها من وظائف خلايا الجسم.
-زيت المرمية المستخرج من الاوراق يستخدم موضعيا في علاج بعض الامراض, كمسكن للالم في تصلب العضلات , والروماتيزم,
-التدليك بزيت المرمية يساعد في تخفيف التوتر, الم الراس, مهدئ للاعصاب, ويخفف التعب العام
-تعمل الميرمية على تقليل كمية السكر في الدم لذلك ينصح مرضى السكري باخذها ولكن بحذر يجب الانتباه لمستوى السكر للدم دائما خصوصا عند اخذها
تنبيه:
يجب عدم اخذ اي من مكونات الميرمية التي تباع في الصيدليات او عند العطارين دون استشارة الطبيب, تناول الكثير من هذه المكملات قد يؤثر على:
-عمل الدماغ,
-في المراة الحامل فقد يعمل على اجهاض الجنين,
-في المرضع قد يجفف حليب الام
-قد ترفع المرمية ضغط الدم فالافضل الانتباه لضغط الدم خصوصا الذين يعانون من ضغط دم مرتفع
-المرمية تحتوي على مادة تؤدي لبعض اعراض تشبه التشنجات او النوبات العصبية, ينصح الذين يعانون من التشنجات عدم تناولها.
Benefits of dumping or Salmiya
Salmiya or Salmiya The medicinal plant with a strong taste is one of the most popular plants that have many uses from the time of the Romanians, which is an essential component of Chinese medicine for the treatment and prevention of diseases.
Medical Aid:
- Many of the chemical compounds of volatile oils, vitamins and minerals known in the prevention and treatment of certain diseases will be extracted from the plant.
- Anti-inflammatory, anti-allergic, anti-fungal and has sterile property. These are properties of volatile oils, which are the main constituents of the camp. These oils contain ketones; the leaves contain sineol, bourniol, and tannic acid; the toxic substances such as pyoraric and nicotinic chlorogens; nicotinamide; flavones; flavonic glycosides and estrogenic substances.
This tea is called "tea of thought" because it promotes concentration, attention and accelerates sensation and reflexes. It has memory of Alzheimer's
-Provides endometriosis of cardiovascular disease because it contains salvigenin, which relaxes the muscles of blood vessels
- Store for some types of vitamin B including B1, B2, B6, and folic acid.
- Contains high amounts of vitamin A known for its anti-oxidant, and its mission to increase the strength of vision and health of the eyes, and has a role in the prevention of lung cancer and gums.
- Fresh green leafy leaves contain Vitamin C, an immune enhancer, and a key component of collagen protein, which protects against scurvy.
It is rich in minerals essential for human health, including potassium, iron, magnesium, zinc, calcium, and copper, essential for metabolism and other functions of the body's cells.
- Extracted oil extracted from the leaves is used topically in the treatment of some diseases, as a dwelling for pain in muscle stiffness, rheumatism,
-The massage with the oil of the dropper helps relieve stress, relieves pain, calms the nerves and relieves general fatigue
- Sperm works to reduce the amount of sugar in the blood, so advised diabetes patients to take them, but carefully should be aware of the level of sugar blood always, especially when taken
Attention:
Do not take any of the components of the sage sold in pharmacies or at the Attarin without consulting your doctor, eating many of these supplements may affect:
- brain work,
- In pregnant women may work to abort the fetus,
- In breast milk mother's milk may be dried
- The blood pressure may increase blood pressure, it is best to pay attention to blood pressure, especially those suffering from high blood pressure
- The drug contains a substance that leads to some symptoms similar to convulsions or seizures, is recommended for those suffering from convulsions not to be taken.
فوائد زيت النعناع Benefits of peppermint oil[/caption]
فوائد البرتقال[/caption]
