فوائد البقلة أو الرجلة أو الفرفحينةHerb for dermatology
البقلة أو الرجلة أو الفرفحينة
تسمى في مصر : الرجلة
وتسمى في تونس : البندليقة أوالبليبشى
وفي ليبيا : البليبشة أو الحمكة
وفي الجزائر : البندراق و البرزقالة وبالفرنسية تسمى le pourbier
وفي جنوب الجزائر : البندراق
وفي سوريا : البقلة
وفي عمان : الفرفينة
وفي اليمن : البغلة أو المسمنه
وفي العراق : البربين
وفي كوردستان : البلبينة
ما أسمها في بلدك ؟؟؟؟؟؟
لها فوائد صحيه وطبيه لايعرفها الكثير من الناس وافضل طريقه لأستخدامها هي ان تؤكل طازجه او تقطع وتضاف للسلطه لان عند الطبخ تفقد الكثير من فوائدها -- وهي 1- تعزز قوة القلب وتنشط عمل الاوعية الدموية لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الاوميغا3.
- 2- تساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم وتوازن الجيد منه.
- 3-تقي من تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- 4-تفيد من يتبع حمية غذائية لخسارة الوزن لاحتوائها على نسبة الياف مرتفعة تشعرك بالشبع وبتناول كميات وجبات اقل، فتحافظ على وزنك وتخسر بعضاً منه.
- 5- تفيد في خفض اضطرابات النمو لدى مرضى التوحد لاحتوائها على الاوميغا3.
- 6-تفيد في علاج بعض الامراض المعوية لاحتوائها على الاحماض ومضادات الاكسدة.
- 7-تفيد الجلد وتقلل من الالتهابات، كما تخفف من آثار التجاعيد والندبات لاحتوائها على فيتامين A، ومضادات الاكسدة.
- 8-تقي من الامراض السرطانية لاحتوائها على عناصر غذائية ومضادات الاكسدة التي تحارب الخلايا السرطانية وتحد منها وبالاخص الرئة والفم.
- 9-تقي من حدوث الجذور الحرة لاحتوائها على مضادات الاكسدة واصباغ.
- 10-تقي من حدوث الضمور البقعي للعين واعتام عدسة العين لاحتوائها على بيتاكاروتين وفيتامين A.
- 11-تفيد في تقوية العظام وتقيها من الهشاشة لاحتوائها على الكالسيوم، والمغنيزيوم والحديد.
- 12-تفيد في تحفيز انتاج خلايا الدم الحمراء مما يؤدي الى وصول الاوكيسجين الى كل الاجزاء في الجسم فتحسن الدورة الدموية، لاحتوائها على الحديد والنحاس بنسبة مرتفعة.---13-- تساعد في خسارة الوزن، حيث انها منخفضة السعرات الحرارية
- تستعمل على نطاق واسع لعلاج الإسهال والنزيف المعوي والبواسير
- تعالج مجموعة واسعة من الأمراض الجلدية لإحتوائها على مستويات عالية من فيتامين A
• وبالنبسه للأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الكلى بتجنب تناولها نيئة، الأفضل تناولها مغلية بالماء فتخفض نسبة حمض الاكساليك الذي يضرّ مرضى الكلى.وتبعد عنها النساء
Al-Baqla, Al-Jabla or Al-Farfahina
It is called in Egypt: manhood
It is called in Tunisia: Bandaika or Albalibshi
In Libya: Alblebeshe or Humma
In Algeria: Pandaq, Berzkala and French are called le pourbier
In the south of Algeria: Albandrak
In Syria: Al-Baqla
In Amman: Al-Farfina
In Yemen: the beggar or the fattened
In Iraq: the Berbers
In Kurdistan: Alblbina
What do you name in your country?
It has health and medical benefits not known to many people and the best way to use them is to eat fresh or cut and add to the power because when cooking lose many of its benefits - 1 - strengthen the strength of the heart and activate the work of blood vessels because they contain a high proportion of Omega 3.
2 - Help reduce the level of harmful cholesterol in the body and the balance of good.
- 3-Pious of atherosclerosis, heart attacks and strokes.
4 - The benefit of those who follow a diet for weight loss because it contains a high fiber to feel full and eat fewer meals, and maintain your weight and lose some of it.
- 5 - benefit in reducing growth disorders in patients with autism because they contain omega-3.
6 - useful in the treatment of some intestinal diseases because they contain acids and antioxidants.
- 7 - benefit the skin and reduce inflammation, and also reduce the effects of wrinkles and scarring because they contain vitamin A, and antioxidants.
8 - protect against cancerous diseases because they contain nutrients and antioxidants that fight cancer cells and limit them, especially lung and mouth.
9. Prohibit the occurrence of free radicals to contain antioxidants and dyes.
10 - Prevent the incidence of macular degeneration of the eye and cataracts because they contain Betacarotene and vitamin A.
- 11 - benefit in bone strength and protect them from fragility because they contain calcium, magnesium and iron.
- 12 - useful in stimulating the production of red blood cells, which leads to the arrival of oxygene to all parts of the body and improve blood circulation, because they contain iron and copper at a high rate. - - 13 - Help in weight loss, as it is low calorie
- Widely used to treat diarrhea, intestinal bleeding and hemorrhoids
- Treats a wide range of skin diseases to contain high levels of vitamin A
• For people with kidney problems to avoid ingestion of raw water, preferably boiled with water, reduce the proportion of oxalic acid that damages kidney patients.
[caption id="attachment_809" align="aligncenter" width="480"]
فوائد البقلة أو الرجلة أو الفرفحينة[/caption]
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق