زمن الحنين We follow the silent paths

دع عنك
ماكان من لوعة
وكف عن اغواء ذاكرتي
فثمة حرف شريد
يلوك اللهفة
يتجرع لواعج الأمنيات
فتعال معي
ننفض عن نبضينا
براثن المواجع
ونشرب نخب المساء
على أناشيد المطر
وهي تخربش
على النافذة
مفاتن الوله
وعناق العيون
تعال معي
نطوي الدروب الصماء
وبتوقيت
زمن الحنين
نغمد نصل اللهفة
في جسد الغياب
فتستيقظ
صغار العشق
فتخلع دثارالسكون
وتشاكس جفن الليل
لفك أزرار الحنين
تعال معي
نمزج الأنفاس عطرا
لنجدل خصلات
تهدلت
من ضفيرة الشوق
لعطر الحرف
ليعود ممشوق القد
يرفل بثوب القصيد

Senden vazgeç
Bir lavabo
Ve anılarımı baştan çıkarmak için durun
Bir akort var
Sana
İsteğe cesaret ediyor.
Benimle git
Nabzınızı salladık
sıkıntılardan manşonlar
Akşam tostu içelim
Yağmurun şarkıları üzerine
Çakıl taşıyorlar
Pencerede
En güzel
Ve gözlerini sarıyor
benimle gel
Sessiz yolları takip ediyoruz
Ve zamanlama
Nostalji zamanı
Bıçak kır
Yokluğun bedeninde
Uyanırsın
Genç aşk
Bu yüzden sessizlik ceketini çıkar
Gecekondu Gecesi Göz Küresi
Nostalji düğmelerini devre dışı bırakır
benimle gel
Parfümün nefeslerini karıştır
Küvetler hakkında konuşalım
Tahedlt
Özlem tellerinden
Karakter kokusu için
Morina geri dönmek için
Çizginin önlüğünü katladı.

Let about you
It was a sink
And stop to seduce my memory
There is a chord
Glory to you
He dares to wish
Go with me
We shake our pulse
Clutches
And drink the evening toast
On the songs of rain
They are scribbling
On the window
The most beautiful
And hugging the eyes
come with me
We follow the silent paths
And timing
Time of nostalgia
We break the blade
In the body of absence
You wake up
Young love
So take off the jacket of silence
The Shax of the Night Eyelid
Disables the nostalgia buttons
come with me
Mix the breaths of perfume
Let's talk about tufts
Tired
From the strand of longing
For fragrance of character
To come back to the cod
Folded the gown of the line

Kalbimin Tek Sahibine

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=mTZRQltuHRc[/embed]

جدول مباريات كأس العالم 2018 في روسيا

جدول مباريات كأس العالم 2018 في روسيا

 

playlist.m3u

Download playlist.m3u

ازياء ربيع Spring Fashion 2018

ازياء ربيع Spring Fashion

 

كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء ؟How do you know that you do not drink enough water?

نصائح_طبية
كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء ؟
وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟
أعراض نقص الماء عند الإنسان :
1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .
2 / شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع
3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال
4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة
5/ ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف
6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت)
7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف
8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام
9 /ضعف وظائف الكلى و قلة حجم البول وارتفاع قابلية الإصابة بالحصوات والشعور بألم أثناء التبول
10 /بول مركز شديد الصفرة نتيجة كثرة الرواسب والأملاح
11 /فساد رائحة النفس
12/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد
ونتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية
هل تعلم ان باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمه لجسمك !!
فقط اضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد اللترات اليومية المحتاجة
او اقسم الناتج على 250 مل لتحصل على عدد الأكواب اليومية
مثلا اذا كان وزنك
50
50 x 30 = 1500 ÷250 = 6 cup
او
50 x 30 = 1500 ÷1000 = 1.5L
اذا انت تحتاج الى لتر ونص من الماء اي 6 أكواب من الماء.
-- أن تشرب وَ أنت جالس : يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى

 

 

 

Medical Advice
How do you know that you do not drink enough water?
How do you know the amount of water your body needs?
Symptoms of water shortage in humans:
1 / feeling tired and stress quickly.
2 / pale face and lack of vitality and freshness due to dry skin and the appearance of wrinkles and spots
3 / Increase the level of tension and emotion
4 / headache, dizziness, weakness of concentration and perhaps feeling of molar
5 / Pain in joints due to joint stiffness and cartilage roughness
6 / increased susceptibility to the collection of subcutaneous fat (cellulite)
7 / Poor circulation and cold limbs
8 / Indigestion, bloating and lack of utilization of food
9 / weakness of kidney function and lack of volume of urine and high susceptibility to stones and feeling pain during urination
10 / Pol center is very yellow due to the abundance of sediments and salts
11 / corruption of the smell of breath
12 / frequent occurrence of colds
As a result of the severe drought, the eyeball in the skull retreated and vision decreased
Did you know that you can know the amount of water needed for your body !!
Just multiply your weight by 30 (then divide the output by 1000) to get the number of daily liters needed
Or divide the output to 250 ml to get the number of cups daily
For example, if your weight
50
50 x 30 = 1500 250 250 = 6 cup
or
50 x 30 = 1500 1000 1000 = 1.5L
If you need a liter of water, water 6 cups of water.
- To drink and you are sitting: All harmful deposits from your body, including deposits that cause kidney stones

Tıbbi İpuçları
Yeterli miktarda su içmediğini nerden biliyorsun?
Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu su miktarını nerden biliyorsunuz?
İnsanlarda su sıkıntısı belirtileri:
1 / yorgun hissetme ve çabuk stres.
2 / soluk yüz ve kuru cilt ve kırışıklıkların ve lekelerin görünümünden dolayı canlılık ve tazelik olmaması
3 / Gerilim ve duyguyu artırın
4 / baş ağrısı, baş dönmesi, konsantrasyon zayıflığı ve belki de molar hissi
5 / Eklem sertliği ve kıkırdak pürüzlülüğüne bağlı eklem ağrısı
6 / Subkütan yağ (selülit) toplanmasına duyarlılık artmıştır.
7 / Zayıf dolaşım ve soğuk ekstremiteler
8 / Sindirilme, şişkinlik ve yiyecek kullanımının olmaması
9 / böbrek fonksiyonlarının güçsüzlüğü ve idrar hacminin olmaması ve taşlara karşı yüksek hassasiyet ve idrara çıkma sırasında ağrı hissi
10 / Pol merkezi sedimanlar ve tuzların bol olması nedeniyle çok sarıdır.
11 / nefes kokusu bozulması
12 / sık sık soğuk algınlığı oluşumu
Ağır kuraklığın bir sonucu olarak, kafatasındaki göz kırpması geriledi ve görme azaldı
Vücudunuz için gerekli su miktarını bildiğinizi biliyor muydunuz !!
Günlük litre sayısını elde etmek için ağırlığınızı 30 ile çarpın (ardından çıktıyı 1000'e bölün)
Veya günde bardak sayısını elde etmek için çıktıyı 250 ml'ye bölün.
Örneğin ağırlığınız
50
50 x 30 = 1500 250 250 = 6 fincan
veya
50 x 30 = 1500 1000 1000 = 1.5L
Bir litre suya ihtiyacınız varsa su 6 bardak su içirin.
- İçmek için oturuyorsunuz ve oturuyorsunuz: Böbrek taşlarına neden olan tortu da dahil olmak üzere vücudunuzdaki tüm zararlı tortular

علاج الانفلونزا على الطريقة الصينية Chinese flu treatment

السر الاكيد
لعلاج الانفلونزا وبحة الصوت والتهاب اللوز على الطريقة الصينية :
يتم ذلك عن طريق احضار بصلة ومعلقة سكر- يفضل السكر الغير مكرر او البني- ويمكن وضع ملعقه من العسل الطبيعي فيها ايضا وكوب ماء فارغ ، واتباع الخطوات التالية :
أولا: قومو بعمل حفرة بداخل البصلة (مع مراعات عدم ثقبها) وضعوها فوق الكوب وضعو بداخلها معلقة السكر ، واتركوها حتى الصباح داخل الثلاجه او في غرفه بارده نوعا ما .
ثانياً: في الصباح ستجدون أن السكر قد تفاعل مع البصل وخرج منه ماء له طعم مميز وطيب ، بعدها قومو بتناول معلقه أو معلقين وتختفى أثار البحة الصوت ، أو الأنفلونزا . وستجدو نتائج مدهشة باذن الله.
السر.....
وهنالك ايضا طريقه اخرى يمكن ان تكون اكثر فاعليه مع ما يخرج من سائل وهو وضع الملعقه من السائل في ربع لتر ماء وتقوم بخضها جيدا وتشرب بعدها مباشره
هاي الطريقه تقوي المواد بحيث يصبح مفعولها على مستوى طاقه الجسم ايضا
طريقه الخض هذه مثل اذابه العسل بالماء للان ليس عليها اثباتات علميه صارمه لكن نتائجها رائعه
للطفل نصف الكميه وفوق سن السنه

 

 



 

Emin sır
Grip, bronşit ve bademcik iltihabı için Çin tarzı:
Bu, bir ampul ve şeker getirerek yapılır - tercihen şeker, rafine edilmemiş veya kahverengi değildir - ayrıca içinde bir çorba kaşığı doğal bal olabilir ve bir fincan boş su olabilir ve aşağıdaki adımları izleyin:
Birincisi: ampul içindeki Qomo çalışma delik (dikkate alarak delinmiş değil) ve fincan üzerine yerleştirilen ve buzdolabının içine veya biraz serin bir odada sabaha kadar bırak, Dao şeker içine kapattı.
İkincisi: Sabahta, şekerin soğan ile etkileşime girdiğini ve suyun dışına çıktığını fark edeceksiniz, daha sonra asılı veya asılı yemek yiyip ses efektlerini veya gribi yokediniz. İnanılmaz sonuçlar bulacaksınız, Tanrı istekli.
Gizli .....
Bir sıvıdan çıkan şeyin, bir litre suya bir kaşık sıvı koyup iyi pişirip hemen içeceği ile daha etkili olabilecek başka bir yol da vardır
Materyali güçlendirmenin yolu, aynı zamanda vücut enerjisinin seviyesini de etkiler
Balı güçlü bir bilimsel kanıtı olmadığı için suyun yıkımı gibi büyüyen böyle bir yol, ancak sonuçlar harika
Çocuğun sayısı yarısı kadardır ve yılın üstündedir

 

The sure secret
For the treatment of flu and bronchitis and tonsillitis Chinese-style:
This is done by bringing a bulb and sugar - preferably sugar, not refined or brown - and can be a tablespoon of natural honey in it also and a cup of empty water, and follow the following steps:
First: Make a hole inside the bulb (taking into account not to puncture) and put it over the cup and put inside the sugar suspended, and leave it until morning in the refrigerator or in a rather cool room.
Second: In the morning you will find that the sugar has interacted with onions and came out of water has a distinctive taste and good, then eat the hanging or hanging and disappear sound effects, or flu. You will find amazing results, God willing.
the secret.....
There is also another way can be more effective with what comes out of a liquid is to put the spoon of liquid in a quarter of a liter of water and bake well and drink immediately afterwards
The way it strengthens the material so that it also affects the level of body energy
Such a way of growing such as the destruction of honey with water because it does not have strong scientific evidence, but the results are wonderful

The child has half the quantity and above the age of the year