النسخة تجريبية من أندرويد P متاحة الآن للتحميل The demo version of Android P is now available for download

 

النسخة تجريبية من أندرويد P متاحة الآن للتحميل

 

[caption id="attachment_255" align="aligncenter" width="600"] النسخة تجريبية من أندرويد P متاحة الآن للتحميل[/caption]

 

The demo version of Android P is now available for download

 

 

من هنا

 

 

 

 

أفضل تطبيق لايجاد هاتفك الضائع عن طريق التصفيق

 

أفضل تطبيق لايجاد هاتفك الضائع عن طريق التصفيق

 

لا شك ان اكثر الاشياء او الاجهزة التي يصاب أصحابها بالذعر عند ضياعها هي الهواتف المحمولة ، وهذا ليس بغريب إذا ما علمنا أن هذه الهواتف الآن أصبحت كالصندوق الأسود للكثير من المستخدمين ،وضياعها هو من الأمور الشائعة جدًا في الوقت الحالي ، حيث يكاد تكون عنصرًا لا يمكن الاستغناء عنها بالنسبة لكثير من الناس ، وهذا ما أدى إلى أنه أصبح من الأشياء التي تكون معرضة بشكل كبير للسرقة ، أو الفقدان في الأماكن العامة أو العمل أو المدارس ،او حتى في المنزل .

التطبيق الذي سنتعرف عليه اليوم اسمه "Clap To Find My Phone" ، وهو مفيد جدا لأولئك الذين دائما ما يفقدون هواتفهم الذكية في المنزل أو في العمل حيث عند تشغيل التطبيق ومنحه كل الأذونات اللازمة وضبط حساسية الميكروفون ، يكفي ان تقوم فقط بالتصفيق من نقاط مختلفة من الغرفة وسيقوم التطبيق بإصدار رنين بصوت عالي وكذلك ووميض الشاشة .

 

 

 

[caption id="attachment_252" align="aligncenter" width="586"] أفضل تطبيق لايجاد هاتفك الضائع عن طريق التصفيق[/caption]

يمكنك تحديد عدد معين من التصفيق المطلوب لتشغيل التطبيق ، واختيار كذلك ما ستكون عليه الاشارة ، حيث يمكنك ترك صفارة الإنذار الافتراضية ،او تحديد نغمة رنين معينة ، وايضا  تمكين أو تعطيل فلاش والاهتزاز بالإضافة لوامض الشاشة.

رابط التطبيق

من هنا

 

 

برنامج بحجم 2 ميغا لاصلاح جميع مشاكل ويندوز xp ،7،8.1،10 بنقرة زر

برنامج بحجم 2 ميغا لاصلاح جميع مشاكل ويندوز xp ،7،8.1،10 بنقرة زر

 

الكل يعرف قرص الهايرنز الشهيرة في اصلاح مشاكل الويندوز ، لكن الاقراص الآن ربما عفى عنها الزمن لهذا بدائل اخرى في هذا المجال والتي تجلب لك كل الأدوات الهامة لإصلاح ويندوز في مكان واحد، ابرزها برنامج "Windows Repair Toolbox".

Windows Repair Toolboxهو برنامج صغير الحجم يأتي بمجموعة من الادوات والاوامر والبرامج التي ستساعدك في حل اغلب مشاكل وأخطاء النظام في حاسوبك سواء كان ويندوز اكس بي ، 7،8، 10 . البرنامج لا يتجاوز حجمه 2 ميغا ، يسمح لك بتحميل والوصول إلى أحدث الإصدارات في البرامج الخاصة باصلاح الويندوز .

طبعا البرنامج يقدم لك العديد من الادوات المختلفة حسب احتياجاتك ، فهو يمكنك من اصلاح المشاكل المتعلقة بالفيروسات ،التروجونات .. ايضا امكانية إصلاح الأقراص الصلبة وحل مشاكلها،مع امكانية حذف البرامج المستعصية من جذورها، تحديث جميع البرامج في حاسوبك .الاطلاع على معلومات مهمة في حاسوبك ، كمعرفة القرص الصلب ، الذاكرة ، المعالج ..وغيرها . 

كيف تستعمل البرنامج :

كل ما عليك القيام به على هو النقر على الأداة المطلوبة، وانتظر حتى يقوم البرنامج بتحميلها وتشغيها ثم تقوم بالعمل عليها لحل المشكل الذي تعاني منه في حاسوبك ، فالبرنامج مقسم الى 6 اقسام ، القسم الاول خاص بالهاردوير ، الثاني للأدوات المهمة ، وايضا برامج اصلاح مشاكل الويندوز ، ثم قسم خاص باسترجاع الملفات وما الى ذلك ، بالاضافة لقسم يضم اوامر مهمة عادة ما تحتاجها والتي يمكنك تنفيدة عن طريقة "CMD" واخيرا قسم خاص للتعامل مع البرامج والملفات المستعصية على الحذف

[caption id="attachment_243" align="aligncenter" width="600"] برنامج بحجم 2 ميغا لاصلاح جميع مشاكل ويندوز xp ،7،8.1،10 بنقرة زر[/caption]

رابط التحميل

من هنا

وصفات طبيعية للتخلص من غازات البطن

وصفات طبيعية للتخلص من غازات البطن

وصفات طبيعية للتخلص من غازات البطن

خل التفاح:

وضع أربع ملاعق صغيرة من خل التفاح بداخل كوب ماء فاتر والخلط، ثمّ

شرب الخليط مرتين يومياً.

الزنجبيل:

خلط ملعقة كبيرة من كلٍ من: الزنجبيل المبروش، والشمر، والحبهان بداخل كوب ماء، إضافة

نصف ملعقة صغيرة من الحلتيت والخلط، ثمّ شرب الخليط مرتين يومياً.

اللبن الرائب:

خلط ملعقة صغيرة من حبوب الكرفس، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود

إلى علبة من اللبن الرائب والخلط، ثمّ تناول الخليط مرتين يومياً.

نصائح للتخلص من غازات البطن

تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ كافيةٍ من الألياف، إذ تساعد بدورها

على علاج الإمساك،

والتخلص من غازات البطن. شرب كمياتٍ كبيرةٍ من

السوائل طول اليوم، إذ تساعد على علاج الانتفاخ، كما تقي من الإمساك.

الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تؤدي إلى انتفاخ البطن، وخصوصاً

للأشخاص الذين يعانون منها مثل: البقوليات.

الابتعاد عن التدخين:

يسبب التدخين استنشاق كمياتٍ وفيرةٍ من الهواء، والذي يؤدي بدوره إلى الانتفاخ والغازات.

ممارسة التمارين الرياضية، إذ تساهم في الحفاظ على صحة الأمعاء وحركتها الطبيعية،

كما تؤدي إلى تقليل مشاكل عسر الهضم والانتفاخ. الابتعاد عن شرب المشروبات الغازية

المختلفة، لاحتوائها على نسبةٍ كبيرةٍ من الغازات، والتي تؤدي إلى عسر الهضم. التقليل من شرب المشروبات التي

تحتوي على الكحول والمحليات الصناعية، إذ تؤدي إلى انتفاخ البطن. الإكثار

من شرب الماء، والسبب قدرته الفعّالة على علاج الإمساك. الابتعاد عن تناول

الألبان الدسمة، واستبدالها بالألبان قليلة الدسم.

الخضار التي تؤدي إلى غازات البطن

 البقوليات بأنواعها مثل: الفاصولياء، واللوبياء، والفول. البروكلي.

الملفوف أي الكرنب. الزهر أي القرنبيط. الخس. البصل.

 

[caption id="attachment_228" align="aligncenter" width="650"] وصفات طبيعية للتخلص من غازات البطن[/caption]

حساسية الانف

حساسية الانف

حساسية الأنف حساسية الأنف مشكلة من مشاكل الجهاز التنفسي، المنتشرة بشكل واسع بين الناس، وتحدث هذه المشكلة نتيجة لاستنشاق

مواد مسبّبة لتورّم وانتفاخ الغشاء المخاطي، الذي يبطن الجزء الداخلي من الأنف، وبالتالي تقلّ

المساحة المخصصة لمرور الأكسجين من خلالها إلى الرئتين، وينتج عن ذلك صعوبة في التنفس،

ومن المواد

التي تسبب حساسية الأنف

الغبار والجراثيم، والعشب، وكذلك حبوب اللقاح، والشجر، ووبر القطط والحيوانات الأليفة، بالإضافة

لبعض المواد الكيماوية، كما أنّ الحساسية نوعين حساسية على مدار السنة، وحساسية موسمية، وتتجلّى

أعراض الحساسية

في العطاس، واحتقان في كل من العينين والأنف ، سيلان الأنف

وكذلك حكة في الأنف، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على التخلّص من هذه الحساسية

بشكل فعال وسريع.

طرق منزلية للتخلّص من حساسية الأنف

المحلول الملحي

 المحلول الملحي بإضافة نصف ملعقة من الملح، ورشة من بيكربونات الصوديوم، إلى كأسين من الماء الدافئ

. تسدّ إحدى جهتي الأنف ويسحب بالجهة الأخرى بعض المحلول. يخرج المحلول من الأنف بشكل لطيف

، وذلك حتّى يتم التخلّص بشكل نهائي من المخاط الزائد. تكرّر الخطوات السابقة مع الجهة الثانية من الأنف، وللتخلّص السريع والنهائي من المخاط تكرّر هذه الطريقة عدّة مرات في اليوم، وتجدر الإشارة إلى إمكانية استنشاق المحلول، كاستنشاق الوضوء.

بخار

يغلى لتر من الماء في وعاء كبير نوع ما، ثمّ يضاف إليه بعض قطرات الزيوت العطرية، مثل النعناع

وزيت الشجرة الشاي، وزيت إكليل الجبة، وزيت الأوكالبتوس. يغمر الرأس في الوعاء المحتوي على

الماء المغلي والزيت العطري، وذلك من خلال وضع الرأس على بعد مناسب من البخار، وتغطيته

باستخدام منشفة لمدّة تتراوح من خمس إلى عشر دقائق. تكرّر هذه الطريقة بشكل يومي، حت

التخلّص بصورة نهائية من الحساسية، فهذه الطريقة فعالة في تخليص الأنف من

المادة المخاطية المتراكة في الممرات الأنفية، كما أنّ البخار يساعد على تخفيف

ومقاومة أعراض الحساسية، مثل سيلان الأنف والعطاس، والتهاب الحلق.

الزنجبيل

شرب مغلي الزنجبيل يعالج حساسية الأنف، ويحضر من خلال إضافة بعض مسامير القرنفل، وعود

صغير من القرفة، وكذلك ملعقة كبيرة من مبروش الزنجبيل، إلى كأس من الماء، وتوضع

المقادير على النار، وتركها تغلي لمدّة خمس دقائق، وبعد غليها يصفى الماء من المكوّنات

الأخرى ويضاف إليه ملعقة من عصير الليمون، وملعقة أخرى من العسل لتحليته، ومن الأفضل

شرب هذا المغلي بصورة يومية حتّى الشفاء التام من الحساسية. مضغ جزء

من الزنجبيل الطازج، يساعد في التخلّص من حساسية الأنف. إضافة الزنجبيل

إلى الطعام كنوع من التوابل، وتجدر الإشارة إلى أن الزنجبيل فعّال في يمتلك

خصائص فعالة في محاربة الجراثيم، وكذلك مضادات للالتهابات، كما أنّه يحدّ

من الأعراض الناجمة عن الحساسية، مثل سيلان الأنف، وحساسيته وكذلك السعال، كما أنّه يخفف من الصداع.

[caption id="attachment_224" align="aligncenter" width="630"] حساسية الانف[/caption]

 

 

 

أعراض وجود جلطة دموية في جسمك

أعراض وجود جلطة دموية في جسمك

قد تتكون الخثرة أو الجلطة الدموية دون أن تشعر، وبشكل صامت، فما هي الخثرة الدموية؟ وهل هناك أعراض معينة قد تعني وجود تخثر دموي في مناطق مختلفة من جسمك؟

 

[caption id="attachment_217" align="aligncenter" width="654"] أعراض وجود جلطة دموية في جسمك[/caption]

ما هي الخثرة الدموية؟ وما هي أنواعها؟ وكيف قد يحاول كل جزء من جسمك أن يخبرك عن وجود جلطة دموية فيه؟ هذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي.

ما هي الخثرة الدموية؟

الخثرة الدموية أو الجلطة الدموية هي عبارة عن تكتل من الخلايا الدموية، تغيرت في هيئتها من الشكل السائل الطبيعي إلى قوام أكثر صلابة كما الجيلو،وتخثر في الدم في الحالة الطبيعية يعتبر ضرورياً لإيقاف أي نزيف عند الإصابة بجرح مثلاً.

وعندما تتكون خثرة في داخل الأوعية الدموية، يكون من الصعب عودتها إلى الحالة السائلة والطبيعية للدم لوحدها، ما قد يشكل تهديداً على حياة المصاب بها، خاصة إذا ما بدأت هذه الخثرة بالتحرك، فقد تصل إلى الرئيتين أو القلب مثلاً، ما يعتبر طارئاً صحياً!

أنواع الخثرة الدموية

يحتوي جهاز الدوران على أوعية دموية تشمل الأوردة والشرايين، وقد تتكون الخثرات الدموية في أي منها، وهذه هي أنواعها: ويتسبب هذا النوع من الخثرات في ظهور أعراض فورية تتطلب علاجاً طارئاً، ومن هذه الأعراض:

خثار شرياني

• ألم حاد.


• شلل في أجزاء معينة من الجسم.


• جلطة قلبية

• خثار وريدي: وهذه تتكون بشكل تدريجي وبشكل بطيء غالباً، ولكن هذا لا يجعلها أقل خطورة من النوع السابق، وأخطر أنواعها هو الخثار الوريدي العميق

أعراض الخثرات الدموية حسب مناطق الجسم

هذه هي العلامات الدالة على وجود وتكون خثرات وجلطات دموية في أجزاء الجسم المختلفة.

1- خثرة دموية في القدمين أو اليدين

إحدى أكثر مناطق تكون الخثرات شيوعاً هي منطقة النصف السفلي من الأقدام، ما ينتج عنه ظهور الأعراض التالية في منطقة الإصابة:

• تورم وانتفاخ.


• ألم.


• ليونة غير معهودة.


• شعور بالدفء.


• تلون الجلد ليتخذ اللون الأحمر.

وتعتمد حدة الأعراض الظاهرة هنا على حجم الخثرة أو الجلطة الدموية، فإذا كانت صغيرة جداً قد لا يظهر أي من الأعراض المذكورة، أما إذا كانت كبيرة، فقد يصاب المريض بتورم في كامل القدم وألم شديد!

2- خثرة دموية في القلب

تتسبب الخثرة الدموية في القلب بالإصابة بنوبة قلبية فورية، ومع أن القلب لا يعتبر مكاناً شائعاً لتكون الخثرة الدموية، إلا أن هذا قد يحدث. وهذه هي أعراض وجود خثرة أو جلطة دموية في القلب

• ألم أو ثقل في الصدر.


• دوخة ودوار.


• انقطاع في النفس.

3- خثرة دموية في البطن

قد تكون أعراض مثل ألم البطن أو التورم فيه علامات على تكون خثرة دموية في البطن، ولكن ذات هذه الأعراض قد تعني كذلك الإصابة بأحد فيروسات المعدة او بالتسمم الغذائي

4- خثرة دموية في الدماغ

وجود خثرة دموية في الدماغ يعني بلا شك سكتة دماغية فتظهر على المصاب الأعراض التالية:

• صداع مفاجئ.


• تعطل حاسة الرؤية بشكل مفاجئ.


• خلل مفاجئ في النطق.

5- خثرة دموية في الرئة

عندما تصل الخثرة الدموية للرئتين تسمى هذه الحالةبالانصمام الرئوي(Pulmonary embolism)، وهذه هي بعض أعراضها:

• انقطاع مفاجئ في النفس دون ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني يذكر.


• ألم في الصدر.


• خفقان القلب


• مشاكل في التنفس.


• كحة مصحوبة بدم.

عوامل الخطر

قد تزداد فرص تكون خثرات أو جلطة دموية لديك إذا ما انطبقت عليك بعض الأمور التالية:

• إقامة مطولة بعض الشيء في المستشفى بعد جراحة خطيرة.


• العمر، خاصة إذا ما تجاوز الشخص عمر 65 عاماً.


• سفر طويل يتطلب الجلوس لمدة تتجاوز 4 ساعات.


• الاستلقاء في السرير لفترة طويلة أو الراحة عموماً لفترة طويلة.


• السمنة.


• الحمل.


• التدخين.


• السرطان


• تناول بعض أنواع حبوب منع الحمل.


• الوراثة.

 

قناع العسل للوجه

قناع العسل للوجه

يمكن تحضير الكثير من الأقنعة أو الماسكات التي تساهم كل واحدة منها بمنح فائدة أو علاج ما للبشرة والوجه، وهذه أبرزها:

قناع العسل والخيار

ملعقتان كبيرتان من العسل

نصف خيارة مهروسة

طريقة التحضير والاستعمال: تُمزج المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع المزيج على الوجه، ثم يترك على الوجه لمدة 10-15 دقيقة، بعد ذلك يُشطف الوجه جيداً بالماء البارد

[caption id="attachment_213" align="aligncenter" width="630"] قناع العسل للوجه[/caption]